自律锻炼的27天 自律起来给自己一个好身体
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40多分钟跑了2.5公里又进步了
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送给三年前体育中考不及格的自己。
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今天早上在下雨幸好没出门 在家锻炼
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一个厂仔健身之路
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练腹肌不要整那么多没用的，现在就教你
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每天加油
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父母双亡，研究生在读，但我生病了，没有父母的孩子，要学会爱自己，我也才二十出头！
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总被人欺负
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磨练其意志，强健其体魄
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新手健身顺序以及计划安排
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后来剃了光头
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负重卷了个腹，腹肌分块果然大了一点点。
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努力成为卖鱼强
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自律锻炼的29天 坚持自律给自己一个好身体
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自律锻炼的26天 自律给自己锻炼个好身体！
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