反手位急长侧下旋怎么接？球友们线上支的3个招都“翻车”了？
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反手拉球要想猛，可不是肌肉越用力越好
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如何提升拉球质量？吃住球才能嘎嘎提高拉球质量！VG31
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反手前冲拉球怎么拉？一板拉过去又快又顶！VG43
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拉下旋下网，拉上旋出界，你有没有经常遇到这样的问题？调节好重心就能快速解决这些难题！VE41
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如何反手撇？对方发个上旋还能给搓成下旋！VE26
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怎样拉球才能把球拉实、拉上劲？
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为什么你的下旋球发不转？阿宝帮你总结了这3点原因！AH07
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直板高手必会的4种接短下旋的方式！挑打一出，谁与争锋？AG01
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对反手总是怼不过别人？试试这招“反手弹”！AH18
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怎么用“勾手发球”分别发出侧上和侧下旋？
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侧上旋也能搓？？ -VC28
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被对手调着左右两个大角打，非常难受，如何破局？AG10
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拉球和攻球的重心还不一样，分好小中大3个级别就清楚了！VG16
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正手拉球发力时，后背和手指头你注意过吗？ -VC46
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如何收小臂，才能把力量最大限度的发挥出来？VE44
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打球时身体要顶住是什么意思？
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又转又长的急长球怎么发？直板横板都可以这样发！VG30
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打完一板不还原，拉球再猛也枉然
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反手拧拉，还原要快，但不能早
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下旋球总是拉不上台？阿宝为大家总结几点小技巧，帮你提高起下旋命中率~AH06
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遇到长下旋怎么办？进攻优先！AG02
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很转的弧圈球怎么拉？很小的改变就能拉出不一样的感觉！VG06
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反手位的急长球怎么接？侧上侧下还有区别！
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拧拉的两种方法，正拧和侧拧，应该如何使用？
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旋转超强的勾手发球怎么发？就这三点，发一个对手吃一个！VG37
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打球不会发力，竟然是因为我不会“扇嘴巴子”？！VE29
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对手冲你一板前冲弧圈，怎么防怎么打？AG08
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“侧身爆冲”的正确打开方式，称霸球场就靠这一招了！VG33
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注意这3个要点，拉好下旋球！
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我有一个很简单很好得分的反手进攻技术，你学不学？ -VE12
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拉上旋球和拉下旋球，分别应该有哪些调整？VG04
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力量太大，反手拉球总出界怎么办 -VB36
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反手拉球发力
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反手拉球怎么拉？直接拉就行了...... -VC45
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只要你会反手攻，你就能练会“反手弹”，反手进攻的杀招！
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正手位防守注意“3不要”，再也不怕对手拉过来的弧圈球了！
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反手拉球发力，比正手容易多了 -VC44
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不愧是高手，挥拍轨迹的亮点都能发现
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怎么利用身体来打斜线 -VB02
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反手拉球小tip：引拍尽量放松，击球力量集中 VG11