京东 11.11 红包
前交叉自由泳换气时机慢速展示
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
蝶泳陆上模仿练习，领悟核心稳定和重心转移
...
蝶泳教与学第四期——空中移臂和打腿时机练习
...
蝶泳提高的三个方面提示，帮助你找准配合的时机，动作协调有冲力
...
个人混合泳技术展示｜高水平游泳运动员
...
1分钟了解蝶泳技术——蝶泳基础动作及配合
...
游泳游得快、游得省力，重点在身体姿势，流线型滑行你能到几米？
...
蝶泳基础-美人鱼式海豚腿练习，培养身体波浪动作和良好的换气时机
...
蝶泳的时机和节奏，一个动作两个阶段说的明明白白
...
蛙泳蹬腿小提示：长滑行技巧
...
竞技仰泳技术动作、练习方法展示
...
不同风格的蝶泳技术：一重一轻腿加直线划水&两次重腿加S形划水
...
潘展乐400自夺冠！最后50米，从第4冲到第1，后程加速太疯狂了
...
训练这个，就不可能击中你
...
初学者练习大波浪蝶泳时，为什么会出现换气难的问题
...
想要完成水下海豚腿潜泳25米挑战，你可以分四步进行练习
...
蝶泳百炼成钢，推荐一份适合初学者的训练计划
...
丝滑流畅水下蝶泳腿，完美衔接蝶泳配合
...
超慢速展示四种竞技泳姿转身技术
...
学游泳—基本功～换气练习
...
蛙泳、蝶泳摆动式转身的5项错误
...
蛙泳常见错误——肘部下垂，前臂尽早垂直前进方向，提高抱水效率
...
蛙式长划臂潜泳｜技巧及两种方式的比较
...
基础蝶泳入门6-蝶泳的配合时机（1）
...
蝶泳途中游、入水和转身，水下动作展示，值得用心观察和感受！
...
拳击手如何使用重量进行训练
...
你想打得快吗？跟专业拳击手一样训练你的腿
...
蛙泳基础之完整动作组合，适合初学者学习！
...
游泳运动员蛙泳、蝶泳技术及训练片段展示
...
初级仰泳常规学习步骤，这个夏天行动起来吧！
...
蛙泳腿三步动作要领，快来看看你做对了没有？
...
蝶泳打腿——方法集萃
...
学习游泳不可不知的基础练习—摇橹式划水，基础打好，事半功倍！
...
蛙泳基础——蹬腿练习及常见错误，适合初学者学习！
...
是什么让蝶泳成为完美的运动？看完这个视频，你会有自己的理解
...
蛙泳中的长滑行和短滑行
...
竞技蝶泳、竞技蛙泳多元展示
...
优雅轻松的蝶泳练习方法（第二部分-双臂配合）
...
游泳不停歇，蝶泳转身摆起来！
...
髋关节旋转能力训练，试试这3个动作，提升灵活性
...
提高游泳速度三个提示（续）：船体速度