十三#3（和道会），形中开掌部分的细节！
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150.前手的妙用2，尝试阻击对方的身体
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镇东#2（和道会），身体的切换，“转体”的基础！
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镇东#4（和道会），收尾部分的细节！
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十三#4（和道会），竖十三立的转进！
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十三#2（和道会），前半部横十三立技术！
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末中派合气道，十字投！
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末中派合气道，“下颚打”超简单实用的技术！
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2023年和道会夏季技术讲习会&段位审查（上海）
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公相君#4（和道会），最喜欢的部分来啦！
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十三（和道会），先来讲讲“十三立”！
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最近组手练习，攻防一换一！
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公相君（和道会），开始了！
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189.前拳～腰胯的反向发力！
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2023和道会空手道香港支部技术讲习会！
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平安五#3（和道会），如何完成形中的跳跃动作！
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197.被对手“读”到节奏后的反应！
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161.前手妙用4，阻断对方的踢击！
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平安三（和道会），开篇第一动作细节！
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末中派合气道，侧面打接手！
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188.躲闪的妙用！
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内八字（和道会），内八字立的移动基础“千鸟足”！
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平安四#2（和道会），学习中间段的动作要领！
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2024年广州空手道技术交流会第一期！
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184.迎击的决意！
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平安三#3（和道会），形里的动作的解释1
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193.踢击可变化的细节！
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181.近距离时足扫的变化！
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177.掌握节奏的基础训练！
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158.前手妙用3，破坏架构！
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末中派合气道，单手抓取三教！
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67.拳腿组合的基本练习，有效提高组合质量！
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广州市大众空手道协会7月合同练习！
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末中派合气道，回转投～如何轻松的把人扔出去啦！
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平安初#4（和道会），后半段动作的应用！
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185.调整角度，应对不同距离下的踢击！
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156.支钓入足在组手中的应用！
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90.基础，踢的组合练习2，不同的组合提升不一样的身体能力！
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163.回身的速度要快哦！
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末中派合气道，隅落～轻松化解强力推！
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平安四#4（和道会），理解形中的“掛け”技术！