今天不想跑步，也没有偷懒，能看出来吧！？
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每次运动完我都感觉我已经提前在过夏天了…
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你们坚持运动都有什么动力吗…？
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热死我算了…
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今天天气不好，虽然也可以跑步但是不想跑…
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这两天不想跑步，明天再跑吧…
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你们都喜欢什么类型的up？
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更热了！！！跑不动～～～我需要点动力，比如…给我投点币～
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有氧运动
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明天应该就要开始下雨了，我想着今天怎么滴也不能偷懒。。跑的我都岔气了…（好兄弟记得今天也要给我投币哦～）
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我的一日vlog 简单生活
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病没好，怕你们偷懒，我好不容易拼了几个自拍（其实我只是有点自恋），让你们打卡，看我多关心你们。。
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虽然我没有跑步但是我也没偷懒啊！！！今天多发个视频证明我没有偷懒～
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这个月快结束了，没咋跑步，下个月再好好跑吧～准备请假几天，我的蜜儿要来找我玩，如果不介意的话这两天更新日常…
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偷懒了几天。
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下雨天，就简单点…
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偷懒了这么多天，怪不好意思的叻～今天就先跑个五公里。。
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夏天也要好好减肥！
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不想偷懒的一天。。
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冬天了，户外跑想休息一段时间，多做点力量训练。咱就是想练个翘臀马甲线啥的。。
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今天朋友生日，一起吃了饭，虽然步没有跑，但是她带我徒步了二十多公里。。
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重新发一遍，刚才也不知道咋回事儿，就是再说一遍，最近好像偷懒啊！！！
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今天跑不动了，就五公里打个底吧～
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十公里完成！！！太冷了吧！
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天气不好就跑五公里吧！
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今天不想运动，从明天开始能不偷懒就不偷懒，我说真的！！！
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十公里跑起来。
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今天虽然凉快很多，但是跑步依旧暴汗！！！
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天气又不好，再偷个懒应该没事吧～
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五一大家有没有粗去玩呀！反正我没有，我要好好运动（今天心情好一会儿先去吃个冰淇淋）。
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下雨天我偷个懒没事吧～
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跑完啦
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十公里
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就说几天没跑了。。。
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今天又是不运动的一天，身体不适…最近休息的太多了，好烦！！！我为什么总是有理由偷懒啊了！！！
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虽然没有偷懒，但是有偷懒的想法，所以磨磨蹭蹭到了很晚才去运动。。
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天冷也阻止不了我跑十公里～
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这个月最后一次跑步啦。。
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谁懂啊！我刚开始打卡十公里的时候配速还七分多～并且持续了好久！！！
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五公里。。
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今天没跑步，谁跑了留一组，就当我跑了～