V
主页
健身房相对论,块头越大,器械越小~
发布人
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
长这样,小孩应该没有叛逆期
薄肌女孩也就这点臂围
练腿 VS 不练腿
老派健身VS新式健身
肌肉男锻炼必须要穿背心吗?
兄弟萌,这个技巧实用吗?
臂围20,害怕暴力
这哥们在练哪呢?
学会这个动作,你的背想练不大都难!
这个超级组,可以加到你的练胸日试试,有一种灼烧胸肌的感觉 给肌肉一点不一样的刺激
放纵日
耶耶耶
健身不拉伸,后悔下半生
训练后身体疲劳缓解不过来?赶紧收藏老炮这套日常下肢拉伸!
一瞬间就吃肿了
三亚职业赛,“后侧链之王”王世添击败张努,再次拿到奥赛资格!
墙皮遭老罪了
哔哩哔哩 今夕是何年
练完这个动作,背已经炸了
健身教练私底下是这样练的?
张志磊: 你能做几个? 蝴蝶振翅! 别吹牛!
国内首台史密斯轨道推胸入驻鹿家门
浅练一下!
2018年古典拿卡的平云龙,有古典感吗?
“古典之王”克里斯近期训练,教科书般标准的动作,恐怖的极限控制,值得我们参考学习!
什么动作让小白的二头涨更快?!听听微笑老炮的建议!
不建议新手这样练
女友眼中你在健身房
健身冲极限重量,失误大合集!
张照洋这小子真有福气
深蹲80公斤的腿
健身要量力而行~
健身房最“喜欢”这种人之 练背动作篇
卧推80kg做组什么水平?
推肩30公斤什么水平?
平云龙和小萝卜的内收肌大比拼,实在是绷不住了!
当你冲击的重量,却被女生拿来做组时
水老师在三亚职业赛终于展背了
领导又来健身了
关关难 关关过 继续