京东 11.11 红包
赛推92.5kg 5次5组引体30kg 4次2组
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
奥特甜妹借泰罗父子之力负重30kg引体做组
...
负重引体30kg5X5
...
初中生不需要太厉害，像我这样就可以了
...
高杆160 3X2 泽奇 130 4X2 引体 30 4X2
...
蹲145 5*3
...
蹲150全记录
...
30 分钟全身哑铃锻炼全身力量训练
...
负重引体30 6X4
...
毫无训练痕迹
...
蹲 150 4*3
...
95 5*3
...
5-27推 95 5*3 4*2
...
平板100 3×2 引体25 4×6 划船70 8×3
...
高杠150X3泽奇120X4
...
练了这么久引体 只能做这点
...
蹲160X3 150X5
...
朴实无华的上肢训练大道至简推无腿80kg4次平板100kg4次2组90kg5次3组负重引体20kg6次8组
...
高中生 负重30kg引体向上
...
差3个30个引体，但实在是没力气了
...
蹲160X1 150X3 推105X5X2
...
精武英雄陈真？
...
高杆130 6*3
...
今日份：单杠29，臂屈伸3×15
...
全网最标准的负重引体？？？
...
140继续积累
...
减脂没有动力？看我训练！
...
负重引体40 4X2 海豹划船 82 6X3
...
蹲160X2 150X3 120X3X2
...
今日被压 一首爱如潮水送给大家。
...
两组引体向上
...
推 110 3X1 2X1 拉 30 4X2
...
训练日日常
...
高杆150 4X2 单腿80 6X2 罗拉100 5X2 山羊挺身 15 6X2 卷腹12X4
...
训记10-16——10-20
...
平板105 3*3 引体30 5*2
...
他还是太细了
...
普通高中生放学浅拉41个引体复健
...
【爱健身的7777k】Up主探索中，欢迎收看求三连！
...
帕梅拉 - 15分钟 美背集训｜优美线条 缓解背痛不适 身姿挺拔 100%力量训练
...
平板支撑练核心？呵呵