综合训练之突投结合｜五月投篮特训班🔛
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
进攻脚步加扒拉手9月15-17日中秋三天六练突破投篮班9月21-22日周末两天投篮班10月2日-6日国庆五天集训班#深圳训练师森林 #新中式特训全国可飞
...
对抗上篮训练细节，注意对抗位置以及对球的保护
...
圈运球衔接六种中投进攻
...
突破低重心训练
...
低位跨步终结三大细节
...
转髋技巧训练｜寒假班集训🔛
...
结合球动态热身（一）
...
提升运投结合能力的10个训练动作
...
【投篮脚步】侧撤步
...
黎伊扬的运球结合脚步训练
...
库里式投篮发力
...
胯下变向衔接干拔跳投｜注意脚步细节
...
投篮发力，投篮手型
...
运球后合球投篮不好的XDM可以试试这个训练
...
高阶双球特训（三）换手变向欧洲步
...
5种半场投篮训练！打造无解投篮
...
背后急停撤步跳投训练
...
运球垫步｜必备运球节奏小技巧
...
控球后卫必练｜双球结合脚步训练｜原地运球15秒再到行进间
...
几种挡拆的三分投篮脚步
...
摆脱防守的几种投篮技巧
...
虽然说怎么舒服怎么投，不过正确的投篮发力顺序还是大同小异
...
一招鲜变向急停跳投
...
实战性脚步训练细节
...
利用反胯下拉回制造投篮空间
...
想要投得远记得踮起脚尖
...
三角运球训练法 Vol.2
...
你的翻身跳投为什么拉不开空间？注意转身前的一个小细节
...
变向误导接反手抄球后撤三分投篮
...
球性基础入门训练
...
初学者适用的脚步节奏结合三种运球训练
...
小变向节奏突破
...
基础急停脚步训练细节
...
放寒假了得好好训练
...
移动投篮准才是真的准
...
运球小跳步基础及进阶变招，可以作为突破发起，一个不错的进攻节奏｜寒假班五天集训
...
热身时可以做的五种运球训练，注意重心控制
...
投篮不会屈髋发力？试试这个动作找感觉
...
【中投训练Vol.2】运球转胯急停中投训练
...
未来的国家队第一后卫，最需要的顶着人三分的硬解能力！张宇晨 真是个天才射手啊！国内这样的球员太罕见了！从小的锻炼方法，以及大量的三分训练！真的与众不同！