自由泳正确打腿动作下半部分
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自由泳滚翻看着简单系列！
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11/3蛙泳错误蹬腿之蹬腿腰部下榻的原因
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自由泳移臂你做对了吗！
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25米15秒这个速度自由泳，算得上什么水平？
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应大家要求，来一期滚翻的补充版！
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正确的自由泳打腿动作来啦！
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蛙泳明明啥啥都发力了，但是为啥还是不走水
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你也是这样打腿的吗？
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学生碰到的问题，在我预设范围内[破涕为笑]，转身对比一下！#游泳教学 #转身#对比
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鞭状打腿容易产生的误区！#游泳教学 #自由泳打腿#干货分享
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大部分学员在练习时容易犯错的动作，帮你们归纳归纳！#游泳教学 #自由泳打腿#心得分享
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发现好多游泳爱好者在仰泳打腿中，都会出现这个错误的发力动作！#游泳教学 #仰泳#仰泳打腿对比#心得分享
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自由泳顺畅换气的秘诀！
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有没有也是｜蛙泳越游越沉的……
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这是一期慢动作示范，告诉你一种常见的错误打腿和正确自由泳打腿的纠正视频！
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又找到了更好的练打腿方法哈哈哈哈
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仰泳打腿该如何打？
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11/4错误蛙泳蹬腿之怎么蹬不到水？
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你的移臂移对了吗！#游泳教学 #自由泳#移臂#心得分享
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想要更走水？我们需要抱水更深一点
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打腿就打五百米 没游任何商量的余地
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有的自由泳真的是视觉盛宴
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全网最清晰的蝶泳手腿配合时机解析
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11/5-6错误蛙泳蹬腿
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自由泳划手过程中容易忽视的细节
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看似简单的转身，学起来还是有点难度，看看自己能否跟着步骤做出来#游泳教学 #转身#心得分享
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谢谢错误的水中站立动作有你吗？
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当我会了自由泳后 就报了个蛙泳课第一节课教练还拍了视频 说让我不要学蛙泳了 好好游自由泳 几个意思 我该怎么办？
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自由泳第三课：高肘抱水学习
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11/2蛙泳错误蹬腿之多收大腿撅屁股
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纯属娱乐，不要太当真！[害羞]#游泳教学 #仰泳#后滚翻
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自由泳整体配合技巧
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同手同脚的蛙泳，是你吗？#游泳教学 #蛙泳 #心得分享 #干货
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如何学好自由泳！
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跳发极限15米，犯规了吗？
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又是一个实践中容易被忽略却有经常出现的错误！#游泳教学 #自由泳打腿#扶板错误动作#心得分享
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好多小伙伴仰泳打腿臀部下沉，一个训练方式帮助你改善！#游泳教学 #仰泳#仰泳打腿#心得分享 #干货分享
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Tina谈及她对于竞技蛙泳的理解，很实用的比喻，也是我一直和学员们强调的！#游泳教学 #蛙泳#心得分享 #干货分享
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《线下进修班》自由泳如何远端抱水#游泳教练[话题]# #游泳[话题]# #运动[话题]#
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游泳基本功练习非常重要，各种打腿必须常练习