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纯属娱乐,不要太当真![害羞]#游泳教学 #仰泳#后滚翻
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自由泳滚翻看着简单系列!
你也是这样打腿的吗?
仰泳打腿该如何打?
今日分享:别再这样换气啦……会沉的!
学生碰到的问题,在我预设范围内[破涕为笑],转身对比一下!#游泳教学 #转身#对比
同样是仰泳转肩移臂,我怎么就走的斜线呢?#游泳教学 #仰泳#心得分享 #干货分享
发现好多游泳爱好者在仰泳打腿中,都会出现这个错误的发力动作!#游泳教学 #仰泳#仰泳打腿对比#心得分享
好多小伙伴仰泳打腿臀部下沉,一个训练方式帮助你改善!#游泳教学 #仰泳#仰泳打腿#心得分享 #干货分享
仰泳划水技巧及路线
同学们抱歉,视频里的对错符号放反了,上面的才是对的!你以为的转肩是这样的!实际在水里是那样的!就说有没有吧!#游泳教学 #仰泳#仰泳转肩#对比#心得分享
小女孩一个6岁,一个7岁,已学会蛙泳和自由泳,开始学习仰泳的仰面换气,这个技能也是个防溺水技能
改动作时无意间拍摄下来的,还不错!
终于明白汪顺为啥叫乙鱼,100米仰泳第二,那喵顺在哪里
仰泳如何练手
蛙泳划手教程
鞭状打腿容易产生的误区!#游泳教学 #自由泳打腿#干货分享
自由泳顺畅换气的秘诀!
大部分学员在练习时容易犯错的动作,帮你们归纳归纳!#游泳教学 #自由泳打腿#心得分享
手掌心不离水难道不是有效划水的第一步吗!#游泳教学 #蛙泳 #蛙泳手#心得分享
很多人在问,我仰泳提肩了呀!为什么说我错呢?那你再仔细看看,你是提还是耸?#游泳教学 #仰泳#对比#心得分享
奥运会男子游泳纪录,果然蛙泳是最慢的吗?
仰泳辅导分解动作1
仰泳向上发力技巧
又是一个实践中容易被忽略却有经常出现的错误!#游泳教学 #自由泳打腿#扶板错误动作#心得分享
一起训练完后,顺便讨论了一下动作!同学们都太刻苦了👍#游泳教学 #自由泳#课后讨论#干货满满
呼吸管和划手掌并用也是好处多多,初学者看看就行啦!#游泳教学 #自由泳 #呼吸管#划手掌#练习方法#心得分享
【Ceccon切孔】babydoll~
这场烧到39℃,小迷糊穿错裤子
泳池赛场上大显身手
进阶蛙泳容易出错的头部位置!#游泳教学 #蛙泳 #心得分享
原来戴呼吸管打自由泳腿如此重要……#游泳教学 #自由泳腿#呼吸管打腿#干货满满
自由泳正确打腿动作下半部分
最喜欢的一段,全国游泳冠军赛。汪顺真的太绝了。抓头发那下抓的应该是我的心
如何学好自由泳!
仰泳秘诀大公开:真正放松柔和的技巧
正确的自由泳打腿动作来啦!
谢谢错误的水中站立动作有你吗?
仰泳打腿「先下压 后踢平」,膝盖不要出水!
本想说一个辅导班小伙伴的问题,但是觉得这个视频拍的并不好,有些关键点还是没有说到位,还有口误,下次有机会再重新拍!这个视频主要针对进阶式蛙泳,不针对初学者!
应大家要求,来一期滚翻的补充版!