2023年8月27日～花生牛奶➕黄金馒头片～周末早起准备个闽南特色早餐～牛奶花生汤
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2023年8月1日～家常豆腐饼➕香蕉燕麦奶昔～8月份的第一天，记得吃早餐哦！必须活力满满💪……
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2023年8月3日～闽南白粥➕苦瓜酿鸡蛋➕干煎三文鱼～简单质朴的白粥，暖心又暖胃♥️
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2023年7月27日～照烧鸡腿米汉堡➕奶香玉米汁～饱腹感的米汉堡早餐 吃饱饱台风来了也不怕～
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2024年1月3日～蔬菜瘦肉粥➕西兰花虾仁蒸蛋～简单好吃的蔬菜瘦肉粥，学妹甲流康复后的营养早餐！
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2023年8月2日～可颂香肠卷➕虾仁滑蛋➕芒果牛奶～今天的虾有点大只，一口下去也太满足了～
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2024年5月10日～酱香饼➕清汤竹升面～热乎乎的早餐清汤面，简单而美好！
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2024年1月15日～花生酱西多士➕红枣玫瑰烤奶～高热量早餐，喜获多巴胺式快乐，美好的一天从早餐开始！
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多少次早起都是为了这一口啊！！巨巨巨好吃！！
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2024年5月8日～沙茶面～沙茶面！原来也不难嘛，在家就能轻松搞定哦～
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#又夺回一个早晨[话题]# 2023年7月23日～牛肉香菇云吞➕红枣枸杞豆浆～周末早起吃上热乎乎的云吞，喝上暖乎乎的红枣枸杞豆浆，美哉乐哉！
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2023年8月4日～比萨总汇吐司➕胡萝卜苹果汁～周五早上喝点果蔬汁，为周末到来清清肠胃
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2023年7月15日～虾仁芹菜鸡蛋卷➕土豆西兰花浓汤～手忙脚乱的西式早餐，最终还是如时奉上你的餐前，周六愉快！
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2024年4月10日～芝士饭团～饱腹感很强的早餐，一早上能量满满哦！
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2023年7月24日～蓝莓坚果燕麦碗+照烧鸡腿肉蔬菜沙拉～鸡腿肉配上蔬菜沙拉，应该没有不爱的吧！早起的时光，自由而充实！
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2023年7月20日～牛油果虾仁滑蛋佐法棍➕胡萝卜苹果汁～对虾仁和滑蛋真的没有抵抗力，一不小心就吃撑了～🌞#早餐
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2023年9月8日～洋葱鸡肉派➕花生核桃粥～手抓饼的万能做法之洋葱鸡肉派
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2023年6月26日～红肠芋头粥+老菜脯炒蛋+拌黄瓜～早上喝一碗粥，一整天暖暖的
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2024年7月31日～排骨芋头粥～简单暖胃的早餐粥！
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天柱山欢乐大世界周末行
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2023年11月30日～照烧虾排➕奶香玉米饼～Q弹紧实的虾排，好吃😋，就是有点费工！
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2024年7月3日～穷鬼拌面➕鸡蛋肉泥汤～成本很低的穷鬼拌面，怎么会这么好吃～
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2024年6月24日～蔬菜虾汤➕包菜蛋饼～今天的早餐蔬菜包了，简单营养！
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2023年9月1日～豆干榨菜肉丝面➕煎蛋～9月第一天，早餐就吃碗面吧！
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2023年8月8日～番茄牛肉泡面➕葱油饼～立秋的第一顿泡面，一定是番茄牛肉味的～早上好🌞
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2023年7月25日～意式培根烘蛋+日式味增汤～五颜六色的美味早餐，Look Look就很治愈哦～
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注意力▶️时间▶️金钱，保持专注，热爱生活，简简单单又是一餐！日式炖菜➕蜜糖吐司🍞#今日份早餐 #早餐 #vlog日常 #早餐吃什么 #记录真实生活
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2023年7月26日～酸辣鸡丝荞麦面➕高纤燕麦奶昔～台风要来啦～那就用一顿美好的早餐迎接它吧！
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2023年7月11日～炸芝士三明治➕油醋汁水煮蛋➕Dirty～简单的一顿快手早餐，营养记得跟上哈
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2024年5月27日～芒果牛奶➕肉松火腿卷～手抓饼新吃法，早餐早动力！
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用一锅闽南萝卜饭告别即将过去的2023年！
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2023年7月8日～日式土豆泥沙拉+彩椒牛柳+番茄苹果汁～大爱土豆泥沙拉，周六也要好好吃早餐呢～
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2023年7月31日～芋泥吐司卷➕核桃芝麻豆浆～特殊的日子里，用一顿芋泥卷迎接吧，一定要看到最后哦～#早餐#订婚#我们订婚啦
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2024年1月29日～美龄银耳羹➕萝卜丝虾米饼～周一早上有点儿赶，为学妹准备爱心早餐便当！
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生活不是我们活过的日子，而是我们记住的日子，记得吃早餐呀～
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今天中午减肥 只吃三个番茄🍅
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2023年7月2日～紫菜寿司➕芝麻玉米豆浆～“飘风不终朝，骤雨不终日”早上刚起那会下了很大的雨，现在也停了……吃个简单的早餐，等下出门遛街～#早餐
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023年8月10日～土豆蟹肉棒沙拉➕蒸贝贝南瓜～简单的减脂早餐，想掉肉吃它就对了！
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2024年7月1日～养生豆浆➕ 全麦鸡蛋饼～新的一周从健康早餐开始！
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2023年12月14日～法式烧饼➕黑芝麻核桃露～请记住这个黑芝麻糊配方，浓浓的超好喝哦！
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2023年11月13日～爆浆芝士牛肉饼➕牛奶麦片～美好的一周从一顿美好的早餐开始！