京东 11.11 红包
20231106第642次锻炼打卡，单腿深蹲一个都做不了。
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20240316第720次锻炼打卡，腿部线条是看起来最好的了吧
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20240112第681次打卡，今天腿练的酸爽，明天老婆又要说我可以不用锻炼了
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20220713第308次晨练打卡，昨天竟然穿了内裤去坐地铁
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20230616第565次打卡，要不要找个卖内裤的网店合作一下
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20240616第792次锻炼打卡，你们觉得视频哪一张做封面好？
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20230514第603次打卡，习惯在这，中午不想休息
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20220429第234次晨练打卡
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上班就恢复锻炼，这次要控制好饮食
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20230802第595次锻炼打卡，说我磁化我是不是要停止练胸了
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20240416第744次锻炼打卡，晚上算放纵餐了，吃了很多烧烤和啤酒
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20220628第292次晨练打卡
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20231212第662次打卡，感冒了也坚持锻炼
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20240920第898次锻炼打卡
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20240130第689次锻炼打卡，只有南方才会不洗澡的时候还要洗PP吧
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20230607第559次锻炼打卡，大众最喜欢的身材是啥样的
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20230531第556次打卡，你最懒的时候是什么样
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20240401第732次锻炼打卡，体重又有新的突破
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20240125第688次锻炼打卡，日常锻炼
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20230822第608次锻炼打卡，两只手有挺多老茧了
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20240715第815次锻炼打卡，新发型多看看也顺眼了一些
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20230326第727次打卡，控制饮食，偶尔的体重反弹，很快就会降下去
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20240822第847次锻炼打卡，为什么没人告诉我你们说的是小米辣
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20220708第302次晨练打卡，睡觉霸占了整张床
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20240513第767次锻炼打卡，最近体重又维持稳定了，需要突破
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20240430第756次锻炼打卡
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20220712第306次晨练打卡
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20230831第613次打卡，虽然感冒也练一下吧
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20231207第660次锻炼打卡，控制碳水体重掉的就是快
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20230327第508次打卡
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20240501第757次锻炼打卡，假期就简单记录一下
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快一年，第一次连休三天没锻炼，流汗就像在洗澡
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20240305第710次打卡，继续控制饮食
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421次打卡，最近没啥变化和刚开始比还是有进步的
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202404010第739次锻炼打卡，常规记录
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375次锻炼打卡，一个被老婆吐槽胸大的男人
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20230719第587次锻炼打卡，浴室的光线不好
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20220723第316次晨练打卡，封面怎么拍你们才喜欢
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20220820第336次锻炼打卡，周末也要坚持锻炼
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20230810第601次打卡
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433次打卡，恢复锻炼，应该没胖吧