看我七分钟 能上几个吊环双力臂？
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关于吊环双力臂的关键细节校正，满满干货！
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吊环也能整套活啦！(内有干货)
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来上海必打卡的CrossFit馆之 PROJECT ONE学吊环双力臂啦～
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CrossFit 女孩们｜吊环双力臂还是女生好看一些～
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一个赞一个双力臂
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蝶式引体不是引体？？？
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从0到6，Crossfit 女孩的吊环双力臂
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CF老炮是如何给我指定22.3配速的，我又是如何执行的？
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第一次连续吊环双力臂
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可以同步双力臂了！
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第一次50米游泳，再一次解锁吊环双力臂
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它来了！它来了！我终于解锁了最后一个动作！
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训练日记｜终于！第一次同步吊环双力臂！
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今天要不是跳绳不给力，我就是第一名
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训练日记｜诶？我会“双力臂杂耍”了！
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普通的训练日，不普通的训练伙伴～期待与婧怡小姐姐的下次联动～