多巴胺的绑架没有救赎，我们都是上瘾的囚途。
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不要再找借口了，去健身，快！
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双鸟暂时离分，必有重逢之日。
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尊重所有声音，只为成就自己。
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蓄谋已久，得偿所愿。
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做自己的光，不需要太亮。
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勇士脚下没有绝路，懦夫眼前尽是悬崖。
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不提“健身”两字，证明你去健身了
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当你在学校没有器材你该怎么办？
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上班了兄弟们！
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别靠近我，你身上有股背刺味。
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自私一点才会知道自己想要什么。
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越不被理解的时候，越要往前走。
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生活磨灭少年梦，现实压垮少年肩。
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别让环境成为你堕落的借口。
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努力已经来不及了，你得拼命。
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坦白局：你的引体极限是多少
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据说飞人俯卧撑99％的人都做不到？
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坦白局：爆发力要怎么练才能变强
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活在自己的频道里，随性又自由。
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要好好努力了
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看看大家的健身照
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你其实可以的，但是你懒惰了
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请你努力，为了你自己
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你可以走的很慢，但绝不能后退
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坦白局：这能练到哪？
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能坚持别人不能坚持的，才会拥有别人不能拥有的。
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多巴胺的绑架没有救赎,我只是个上了瘾的囚徒
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一定要亲手杀死那个懦弱无能颓废的自己
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人一旦失去什么东西就会产生可怕的毅力？
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少年 感觉到累了吗 那就对了 因为你正在走上坡路
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35个俯卧撑停留挑战，说实话一点不累。
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“不是故意要离群，而是一个人真的很舒服”
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不是有了希望才坚持，是坚持以后，才有希望
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有些事情我不是不在意，而是我在意了又能怎样？
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保持身材的秘诀就是不吃女人画的饼。
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虽然辛苦,我还是会选择那种滚烫的人生.
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一分钟100个俯卧撑什么概念？
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团身保持20秒以上真的很难吗？
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你没有观众，大胆做自己。
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改变自己最快的方法就是做你害怕的事