勇士脚下没有绝路，懦夫眼前尽是悬崖。
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我逆天弟弟做的逆天俯卧撑（也不知道看什么看多了）
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一分钟100个俯卧撑什么概念？
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上班了兄弟们！
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“给刚健身的兄弟们一条建议吧，让他们少走点弯路”
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当你想要放弃的时候，想想是不是别人成功的时候。
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俯卧撑打卡第10天，13个。
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尊重所有声音，只为成就自己。
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简单给大家表演个单手虎扑俯卧撑。
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越不被理解的时候，越要往前走。
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2024年7月2日俯卧撑
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改变自己最快的方法就是做你害怕的事
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20分内做完300俯卧撑什么水？
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年轻真好，倒头就睡。
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教大家一个可以连续做1000个俯卧撑方法。
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叫上你的好兄弟一起来做俯卧撑。
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你其实可以的，但是你懒惰了
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成长本就是一个孤立无援的过程，你得学会独挡一面。
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太阳虽然会晒黑我的皮肤，但同时也会照亮我的未来
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3w个俯卧撑，目前累计完成15830个
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他们都想看你倒下，这就是你要稳稳站着的理由。
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当糖原耗尽之时，便是燃烧意志的开始。
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力竭的时候你在想什么？
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据说飞人俯卧撑99％的人都做不到？
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学生军训风采照
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小肌肉男俯卧撑打卡来了
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每做一个俯卧撑，我就离成为“肌肉狂魔”又近了一步，哈哈！
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2分钟你能做几个宽距俯卧撑呢？
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你可以走的很慢，但绝不能后退
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如何一步一步解锁俯卧撑！
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俯卧撑是这么做的吗？
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"即使在最黑的夜，也要有最热的血。"
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锻炼六七年，就还是只会一个俯卧撑，其它啥也不会。
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多巴胺的绑架没有救赎，我们都是上瘾的囚途。
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现代健身吹箭，一种传统古老的射击娱乐设备
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你以为你已经达到自己的极限，不妨试一下俯卧撑挑战，你会发现你的潜力远远超出你的想象！
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他们的脚步激发着我内心的渴望，即使此刻我不能跑，但我坚信，未来我会跑得更远。
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不是有了希望才坚持，是坚持以后，才有希望
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新手健身第一周就做这些就可以了
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手腕受限加疼痛？这既不是tfcc！也不是正骨就能解决的！
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清楚每种俯卧撑之间的进阶顺序，能让你的身材变化更大