选手采用轮臂式出发
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学会鱼跃式入水出发，成为游泳池的风景线
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跳发分解动作
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超实用的初学跳发练习方法
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差点摔一跤 幸好我会游泳 跳发
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我不允许还有人在游泳馆关门钱还不会跳水，
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游泳跳发入水的步骤，真的讲得很详细了
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三步教你学会国际主流的蹲踞式跳发
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仰泳难度排行第一是有原因的🏊‍♀️侧面视角欣赏游泳瞬间！
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英国运动员benjamin proud的跳发慢动作，你说这翘不翘！#游泳健身 #跳发 #游泳
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意外!美国游泳选手比赛中泳镜掉落
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简单高效的跳发抬腿借力练习
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实现正确跳发位置的六个步骤！
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大叔給示範跳發⋯⋯羡慕哭了。大婶什麼時候可以這樣跳進水裡啊⋯⋯
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1500自顶级选手M.Romanchuk的独特划水姿势
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我以为我的跳发 vs 我实际的跳发
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跳发就是不要怂
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游泳跳发 木马式
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庆幸退役七年后还能给学生做跳水动作
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这是我见过最干净简练的跳发
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苦练跳水 越练越菜 越菜越练
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与大佬们的游泳跳发！
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游泳跳发看个够
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蹲踞跳发我终于成功啦！！！
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高水平运动员的蝶泳跳发＋破水
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西安全运会预选赛队友使用德雷塞尔dressel式出发技术
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不要随意尝试跳台出发，一不小心闪到腰
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全运会赛前训练
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跳发-正确与错误对比+德雷塞尔跳发
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鱼跃入水！！！只要水花大 就可以装逼
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2022世锦赛男子50米自由泳决赛:普劳德21秒32夺冠
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小哥哥救生员考试。25米的速度有测试。游了14.86秒。这个速度太快了吧！抖音90%的游不过他 #咖啡猫带你学跳水 #咖啡猫学游泳 #咖啡猫带你考救生员
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塔季扬娜·舒恩马克200米世界纪录保持者 慢镜头跳发
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16岁准健将小妹妹的蝶泳，超级赞！
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全浸自由泳，像走路一样平稳
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50米自由泳22秒8 up主本人
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退役选手的100自（小池55.3）
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德雷塞尔360度演示蝶泳
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业余爱好者死磕蹲踞式跳发