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京东 11.11 红包
夏天如何快速搞定一顿减脂餐?最快只要5分钟…|牛肉|海带|
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所有视频标题都有食材tag,在UP主页搜索需要的食材能找到食谱! 累计投币20就能拥有寓意吉祥美好的粉丝勋章!少侠,真的不要来一个吗!|ू・ω・` ) 有问题就私信问,因为有时候回答起来太长,评论区不方便! 不用害羞,不用不好意思,没关系的,我看见之后都会耐心回复哒。(*^▽^*)
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好吃的日料风减脂餐,每顿不到300大卡,一次搞定两顿!|土豆|鸡胸肉|
满足吃肉还不会胖!蛋白质满满的减脂餐!|牛肉|
今日高蛋白减脂餐,简单好做有手就行!|豆腐|虾仁|西兰花|
减重50斤的我,每天吃什么?月瘦5-10斤,快手减脂餐,食谱分享
减脂期早餐怎么吃?帮你搭配好了套餐,抄作业就好啦!|南瓜|
减脂期最爱的减脂餐之一,营养全面快手简单,吃饱还能瘦!|三文鱼|意面|西兰花|
300大卡的减脂餐安利,又简单又好吃,原来减肥餐也如此好吃!|牛肉|豆芽|
300大卡竟然能吃那么大一份减脂餐?再也不怕减肥饿肚子啦!|荞麦面|虾仁|秋葵|
适合假日的减脂brunch,这个假期你要悄悄瘦几斤!|牛肉|菠菜|
天冷啦!来一顿热乎乎的低卡减脂餐吧,一大锅还不到200大卡!
减脂期低卡小零食,刷剧看书肝游戏神器!快来试试吧!|鸡蛋|
今日减脂餐,低卡牛肉卷!超级简单,快来抄作业吧!|牛肉|黄瓜|金针菇|
夏天好好减肥!减脂期的低卡甜食,盘它!|菠萝|
春天让你瘦10斤!300大卡减脂餐,营养搭配,照抄作业就好!|意面|芦笋|虾仁|
减肥也要好好吃早餐,分享两道减脂期早餐,开启元气满满的一天!
不到300大卡,一锅炖懒人减脂餐,碗都不用洗真是太棒了!|龙利鱼|生菜|蟹味菇|
冬日热食减脂餐,蛋白质满满一顿只有200大卡!助你年前瘦下来!|豆腐|菠菜|虾仁|
减脂餐太清淡?试试这个!350大卡简单快手口味重!|泡菜|牛肉|
只有300大卡!还不用开火?超级快速的神仙减脂餐!|鸡胸肉|
减重54斤的食谱分享,好好吃饭争取年前瘦一波!|三文鱼|土豆|洋葱|
咖喱土豆牛肉竟然也能做减脂餐?低脂低卡,减肥期间也能吃!|土豆|牛肉|
今日有手就行的减脂餐,不到400大卡,吃饱吃好瘦下来!|卷心菜|鸡蛋|
胖友,减肥吗?好吃的减脂餐!所有你要的元素我都有!|牛肉|海带|荞麦面|
简单快手的减脂餐,300大卡姜汁虾仁意面!|意面|虾仁|
夏季不开火的牛肉汉堡,只有300大卡,厨房小白也能轻松驾驭!|牛肉|西葫芦|
夏天减脂安利这个三明治,低卡还好吃!|菠菜|鸡蛋|
教你如何吃着瘦,减脂新食谱,超简单的牛肉烧麦,了解一下?|牛肉|小白菜|
夏日吃饭没胃口?减肥的大好时机啊!凉拌减脂餐安排!|荞麦面|鸡胸肉|
好吃不长肉,简单好做低卡甜点,厨艺小白友好!|布丁|
减脂期生病减肥搁置?不存在的!营养高蛋白减脂餐安排上,不用谢!|鸡蛋|秋葵|
减脂早餐,一顿300大卡的早餐能吃多少东西?带你走近快手早餐!
鸡蛋别炒着吃,倒入1瓶可乐,瞬间变美食,松软又酥脆,全家都爱吃
加油吧!减肥人!新年第一餐,希望大家都能瘦瘦瘦!|意面|牛肉|青椒|
300大卡简单好做的减脂餐,15分钟出菜,连碗都不用洗!|海带|鸡胸肉|金针菇|
UP喊你来减肥啦!节前暴瘦不是梦!今日的快手减脂餐食谱!|鸡肉|杏鲍菇|意面|
300大卡的面食,鼠年最后一顿减脂餐,提前祝大家牛年快乐鸭!|鸡腿肉|荞麦面|香菇|
暖冬减脂餐,吃饱吃好再减肥,让你瘦身不饿肚!|虾仁|糙米|青菜|
[10分钟减脂餐]居酒屋烤串儿风的减脂餐,大写的好吃!|鸡胸肉|
减肥人自己的披萨,好吃不长肉,你值得拥有!|牛肉|全麦面粉|
10分钟快手减脂餐!一顿300大卡能吃点什么?|糙米饭|鸡腿肉|卷心菜|