与其在风雨中逃避 不如在雷电中舞蹈
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每一个不曾起舞的日子 都是对生活的辜负
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除了苦练别无他法
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人生没有白走的路每一步都算数
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盘杠进幼儿园 这一刻我健身的意义具像化 也希望所有小朋友们像她们亲手制作的献给我的鲜花一样绽放在未来
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缓慢之力
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干净利落的双力臂才有观赏性
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知而不行是为不知 行而不知是为知
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日常慢速双力臂
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搞俯卧撑
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全民健身 氛围嘎嘎好
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人生没有最好的年纪 但可以拿出最好的状态
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就这个甩腰爽
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别挥霍青春
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少酸别人多提升自己
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微小的进步也是进步
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自律遇见更好的自己
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慢慢理解世界 慢慢更新自己
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有风无风皆自由
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自律使我道心稳固
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【健身罗大庆】更新啦，赶紧来围观吧！
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春天又要开始健身了
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慢速双力臂的魅力
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啥都是练出来的 慢慢来就行
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练练基础吧 不知道练啥了
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10个L型双力臂成功了？
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所有的失败都是成功路上向前的一个脚印
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合金手腕
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没有钢铁意志何来野兽般身体
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任何信手拈来的从容都是厚积薄发的沉淀
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反手汉尼拔引体
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不及格的反手引体
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开启自律模式
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合金手腕
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还在菜鸟级的单杠俯卧撑
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全民健身燃起来
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解锁双力臂两个月看着最稳的一次
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无限接近40秒
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90kg肥宅第一次拉引体，请问动作正确吗
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风浪越大 鱼越贵 俯卧撑打卡