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房老师的课,讲的太好了,拉球时候的,蓄力和放松,太适合业余球友了
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拉球
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拉球不冲怎么解决,照着房老师这么练,在解决发力原理,合理运用身体
孙霆老师的发球,不管是谁都要吃,马琳,为了接发球,还特意换了一面长胶 ,说明发的是真的好
张超老师教拉,方法和细节,值得业余球友们学习,找到适合自己的方法
业余适用的技术,正反手高吊起下旋
搓球是很重要的,都是细节,往往细节决定成败,如何把搓球练好
房老师来纠正球友们的动作框架错误,以及细节的方面,非常用心
拉球要集中,不要去发死力,集中之后球才会更冲更转
反手拉球的框架结构和正确发力
房老师教大家基础的搓球,以及用身体找球,还有一些细节的介绍
博哥,在美女面前硬要展示,爆冲的速度
夫哥,教你稳防,在比赛中很实用,不要发死力,靠身体去防守,这一节课干货满满
尹航:我的板做到了,3年全网无差评
看看这位美女小姐姐的直拍横打,技术水平很高的
尹老师,解说中国队和外国队之间的差距,到底是差在哪儿
孙霆老师,这发球真的是天花板级别的,房老师,都还只学了点皮毛
拉球的细节,以及动作框架,如何把球拉转拉冲,要做出什么样的改变
全世报直播 房老师回应为何不去省队当教练
机会球怎么处理,以及身体的运用,用身体和脚找球
详细讲讲如何延长持球时间,如何运用跨腰
这首歌当年火遍大江南北
许昕:原理告诉你们,顺着接好还是逆着接好,要根据来球的旋转来判断
房老师,教你如何练好反手,可以认真的听一下
动作有什么不对的,要及时改正,要变得更合理一点
来看一下龙队各种骚操作
房老师讲解世界名将的拉球动作和节奏,这个节奏非常重要,满满的都是细节
稳定与质量你更追求什么?业余球友如何才能有更高的容错和上台率?本期给大家一些参考。
要买拍子的朋友,还在犹豫的请看过来
国手教你发转不转,比赛中迷惑对手
发球的精髓,还有找点的方法,孙霆老师的发球,发的已经是出神入化了,一般人是真的学不会。
套路和弱点的教科书,反手防的真好
发球要松,越松越稳,如何发的转,短
正反手接发球的要领,以及一些细节处理
直通赛,龙哥状态依然神勇,双方整体发挥都不错
最精彩的比赛,都尽力了,打到后面全看发挥了
博哥挑战美国1号
祝梦老师百年好合,早生贵子
反手拉球如何发力(2)
接发球最难,所以要从最简单的开始,一步步深入
虽然输了,但是很开心,因为找到原因了
被房老师耽误的混双冠军