站桩不是傻站，要把握这些阴阳：旋拧、开合、松紧
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金桐华老师现场教授站桩（3）
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坐桩的好处，阳康或阳中，身体较虚弱的情况下，大家可以试下坐桩
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这位女同志，舌下两条筋粗黑，体内瘀血很重，还一个劲的去活血化瘀，大错他错！
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站桩 对慢性病b好