4个动作！解锁你的背后运球！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
你知道大力运球目的是什么吗？95%的人都是在瞎练！毫无意义！
...
运球和控球区别很大！我敢说95%的人运球都没运明白，别提控球了！
...
为什么投三分吃奶的力气都用上还是短一截？起球过程中有一环节至关重要！
...
投篮为什么越改问题越多？这个视频从根拔起，帮你解决一些困扰！
...
为什么投三分乏力不流畅？合球位置不对就会导致你出手力度短一半
...
你投篮是看框还是看球？哪种投篮会更准？我来试一下！揭秘答案
...
高阶转身细节！又快又稳！常规转身已经不适用于外线球手了！
...
球友：伊恩，打球经常被防守人背后掏球怎么办？3招帮你解决问题
...
你想拥有行进间丝滑无比的运球吗？记住一句话，新手小白变大神！
...
全场实战！给兄弟们上一堂反击快攻课！
...
两个技巧改善胯下，运球打脚 背后运球接不住球 #篮球技巧 #街东篮球教学 #胯下运球
...
如何成为防守者的噩梦？只要进攻思路不乱！一切都在你掌握之中
...
你是不是存在运球无力？找不到运球发力感觉？运几分钟就很累？很神奇，一个方法，让你力大无穷！
...
1年你也学不明白的动作，15岁新手轻松掌握！是不是感觉很神奇
...
肌肉男的进攻像机器人一样！谁能告诉我怎么防？
...
为什么投三分非常吃力，感觉篮球像铅球一样？改变一个细节，让你站投，超远距离都无比轻松！
...
半场打球正确方式！忍不住多看几遍！
...
3分钟轻松学会背后运球，篮球是有捷径的，方法很重要！
...
！启动快必学！郭艾伦用了都说好！
...
打球是不是很容易累？缺少爆发？一个技巧！让你拥有持久战斗力！
...
成为优秀的中投靓仔！你就差这一步！只要出手！十拿九稳
...
面对防守人运球经常被断很失落怎么办？学会3种运球方式，讲真谁来都断不了你的球
...
这就是打篮球正确的运球姿态！
...
无敌了，这个基本功？！！
...
不要提前伸手！你知道为什么吗？
...
我的大杀招！胯下无缝衔接加速过人有什么细节？细微改变胯下的方式！防守人直接定在原地！
...
为什么小姑娘可以轻松站投中线三分？你投三分那么吃力？为什么？
...
不愧是球馆的馆长！运球有点东西！
...
用了一次转身投篮！第二次用上下步！效果太妙了
...
三分投篮无力，出手慢？是力量不足吗？只是你不会正确屈髋蓄力！
...
你会压球步吗？对抗中90%的运球失误，是你潜意识里没有压步的习惯！
...
防守封盖技巧！一个小细节，进攻人见你就怵，命中率直降到冰点！
...
主动要求单挑都是有点实力的！小伙子有点东西！运球很秀啊！
...
你会正确姿态运球吗？上半身酸痛就是错误姿态导致！姿态很重要！
...
全场比赛如何适应？怎么能快速打上主力？牢记以下重点！赛场上你就是最靓的仔！
...
攻击前侧脚是对阅读防守最笼统的定义！锁定防守才是最高级的阅读
...
为什么nba球员打球喜欢一跳一跳的？知道原理你就是节奏大师！
...
你想提升投三分的射程和准度吗？记住一个字即可！命中率极高
...
这招能练成绝招一定很厉害！实战利器！
...
每天很努力的在训练，为什么实战还是提升很慢？练球需要先学会感受！