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打球是不是很容易累?缺少爆发?一个技巧!让你拥有持久战斗力!
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你知道大力运球目的是什么吗?95%的人都是在瞎练!毫无意义!
男人之间的战斗!这该死的好胜心!(上篇)
第一次打篮球!领悟能力还不错!能练成这样我很满意
改变一个细节!让你弱侧手有质的变化!突破灵活多变,威胁性翻倍
你想拥有行进间丝滑无比的运球吗?记住一句话,新手小白变大神!
为什么nba球员打球喜欢一跳一跳的?知道原理你就是节奏大师!
你想拥有节奏十足的运球吗?别被固化了思维!记住一个字即可!你会发现很容易
运球和控球区别很大!我敢说95%的人运球都没运明白,别提控球了!
投篮为什么越改问题越多?这个视频从根拔起,帮你解决一些困扰!
改变一个小细节!防守容易起跳!而且突破明显有力!
只练一招!弱侧手转正!增加攻击性!
上篮经常被防守人预判导致被盖?一个细微变化让你拥有欧文必杀技
你想变快吗?
成为优秀的中投靓仔!你就差这一步!只要出手!十拿九稳
澳洲归来的恶鼠,一个细节变化非常大!运球衔接更流畅,打法很美式
第一次练习体前变向!相当满意!
为什么投三分乏力不流畅?合球位置不对就会导致你出手力度短一半
为什么白晶大变向那么逼真?最重要的一点往往容易被忽略!非常细
为什么同样的一步过人差距那么大?欧洲球手的技巧运用更精准!!
打球,为什么减不了肥?
左右腿使用方式还没掌握?那你一定会错失很多得分机会!
这招能练成绝招一定很厉害!实战利器!
你真的会压腕吗?压腕的核心功能是什么?看懂这个视频!越投越准
一招鲜,吃遍天!大幅度左右拖曳,真好用!防守重心有偏移直接突
如何成为防守者的噩梦?只要进攻思路不乱!一切都在你掌握之中
推荐一个技巧,快速甩开防守!简单粗暴,有没有欧文即视感?
球商如何提高?
你想拥有艾佛森大变向晃动吗?你要掌握发力,感知,控制3要素!不然只学习表面形态实战永远过不了人!
你想提升投三分的射程和准度吗?记住一个字即可!命中率极高
你是不是存在运球无力?找不到运球发力感觉?运几分钟就很累?很神奇,一个方法,让你力大无穷!
实战为什么进攻选择单一?没有爆发力?节奏没变化?选择正确的运球重心很重要!
为什么库里出手那么快?注意一个细节!你也可以拥有
防守封盖技巧!一个小细节,进攻人见你就怵,命中率直降到冰点!
为什么你的转身过不了人?如果只为了做动作那你100%过不了人
大部分人看似训练很努力,球打来打去没提高?学会给自己制造难度
如何让防守者有想跳的冲动?试过好多,大胆往上走最好用!
如何让变向幅度又大又舒展?改变一个细节,不费吹灰之力,立刻见效
车轮局!我想这应该是最难防的对手,压迫感太强,你说怎么防?
训练非常准,为什么实战总投不进,感觉投篮脱节?先解决这两个问题
高阶转身细节!又快又稳!常规转身已经不适用于外线球手了!