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70kg体重,90kg站姿实力推
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90kg实力推做组(体重75kg)
负重100kg臂屈伸
硬杆传统204kg 5x6,避免腰拉的关键在于找到腿的张力
200kg8次
【转载】负重115kg引体向上
新容量极限170公斤x4 游戏才刚刚开始
体重71kg,无装备深蹲140kg
体重71kg,卧推150kg
实力推 教科书📗 (110kg)
大力士艾迪极限硬拉750kg
在商健练力量举是一种怎样的体验?文弱书生商健打野沉淀
硬拉110kg*3
71kg体重,绑肘卧推140做个组
新手第一次硬拉140kg什么水平
壹号铁馆氛围太好了
71kg体重,81kg实力推,两个半
120kg卧推最后一组
实力推100kg,医生说我很帅
卧推重量实力对照表
反方向的钟,能带我回到卧推150kg那天吗?
某up主不知好歹挑战100kg握力器
50kg哑铃推肩,医院WiFi很快
体重63kg,90kg全蹲3*3,既然蹲不了最重,那就蹲个最深
健身8个月 哑铃卧推单边45kg 说出来总有人不信
当你卧推到100kg时!
今天练练80kg实力推和万嘉225
实力推175公斤~你们推的再多 也没有我推的多 不服来战 欢迎铁友们来交流
反相扑第一人,硬拉765磅
实力推最没实力
实力推50公斤做组什么水平,你可以推多少?
堪称国内最强高中生,暴龙战帝陈齐笙,16岁力量数据惊人,14岁曾破cpa力量举少年组卧推全国记录,公开组全场第二,顶级力量天赋,天生神力。
实力推练肩!
年初100kg卧推能推1个,苦练432000小时后能涨多少?
不要焦虑,实力推40公斤做组已经非常不错了
李大银前蹲250公斤
当你觉得你卧推很牛逼的时候
120斤卧推,这力量太大了。
卧推90KG七个,能不能推起100
背全练后束上去了…
我同事,也是下班了来练练,TMD练了两年不到能蹲190公斤了。我练了第7年才能蹲200公斤卧槽