71kg体重，81kg实力推，两个半
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90kg实力推做组（体重75kg）
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今天练练80kg实力推和万嘉225
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体重70kg，深蹲这个重量真的太垃圾了
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健身房萌新靠墙弯举55kg，很难
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71kg体重，绑肘卧推140做个组
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测测握力（单位为kg）
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严格弯举57.5失败，55拿捏!
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55kg靠墙弯举，医院手术台的灯很亮
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也许你可以卧推100kg，但是你不一定做得了这个
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当你的握力差一点就到达100kg
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臂屈伸，但是负重80kg。
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某up主不知好歹挑战100kg握力器
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练了两个月的成果，助力锁合欣怡万嘉225
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提前给各位b友拜个早年
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负重65kg引体向上最后一组
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负重一倍自重臂屈伸
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万嘉225握力器，捏了7个不到
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体重71kg，无装备深蹲140kg
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2023年拿下的一些健身成就
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实力推100kg，医生说我很帅
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byd打个台球还装起来了是吧
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挂100kg是腰带的极限，不是我的极限!
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半程50kg哑铃砸胸
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你们能不能100kg假片空气推
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单引，100kg低杆深蹲。
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完整的腿肩训练，实力推80kg轻轻松松
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今天休息，练练握力
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第一次参加健体比赛，动作真心不行
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拉了8年引体练出来的背
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杠铃过肩摔训练第二弹！今日抓举=实力推！
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欣怡万嘉150，换了一种更难的握法，感兴趣的朋友们可以试试
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欣怡万嘉225依旧无法闭合
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m1911硬核世界第五
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100kg握力器
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反方向的钟，能带我回到卧推150kg那天吗？
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负重100kg臂屈伸
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70kg体重，90kg站姿实力推
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舍友被握力拷打了
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哑铃推肩 她想击败我，我也想击败她。
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b站平均水平，我粉丝肯定也随便推