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成哥学了个新动作，怎么总感觉和卖家秀不太一样呢
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年终测试日第一个PB，成哥拿下50米自由泳个人最佳，33.40秒，附老爹平静解说
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和成哥比一个25米蛙泳，渐渐地只能喝成哥的洗脚水了
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成哥省冠军赛第一场50米仰泳35.96破PB
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今天游泳和成哥队里16年杭州第一的小女生一起冲个50米自由泳，还输了
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成哥教练，全国游泳冠军上演大鲨鱼追逐戏码蛙泳三划追上成哥，一起欣赏专业的蛙泳吧
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今天带大家看看成哥练体能
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弟弟第一次比赛拿了两块奖牌在成哥面前疯狂炫耀
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成哥全力以赴破大关，老父亲全程吐槽。努力总会有回报，成哥200混一年进步了1分10秒。
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成哥备战状态400米自由泳杀疯了，10天涨了9秒，备战迎春杯
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今天终于见到了自己的偶像，向奥运冠军看齐，成哥说要用自己的努力，和汪顺哥哥一样为国争光
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蛙泳手水下教学
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成哥终于爱上吃蔬菜了，每天一盘生菜。教练说多蔬菜能更好排酸
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省赛犯规的成哥要重新去达标赛，200混2：50
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成哥挑战头顶乐高方块游仰泳
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老父亲激情解说，超然成哥今天又破PB了，100M自由泳1：13：02，前天的饭还没请，这又加一顿
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水下高清蛙泳
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成哥的蛙泳一言难尽，各位大神帮忙找找问题
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正月初一发烧去医院，成哥说是积劳成疾哈哈哈，祝大家新年快乐：）
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感谢成哥400多粉丝的支持成哥挑战第一个国家二级成绩成功
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蛙泳腿练习
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成哥在备赛也拍不了视频自己练一组包干支持一下成哥
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成哥今天骑行极速也刷到30+了
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寒假成哥爱上了MC我的世界，给自己造了个院子，还要一本正经解说发个视频
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临过年洗车店都关了，找个自助洗车的地方，洗白白。成哥发现玩水也有开心的时候
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蛙泳划手教程
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第40课 游泳大原则 身体出水要多而不是高
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去场馆的路上给成哥做一下心理建设下午50蛙
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大力成哥，过去300天训练成果分享--仰泳篇，新年再接再厉
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甲鱼：撕了正在写的退役报告，转身向泳池走去
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三步学会蛙泳转身，第一步：双手同时抓池壁第二步：膝盖同时往肚子收，双脚一起贴住池壁，第三步：手往前伸的同时双脚同时蹬离池壁
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一秒学会蛙泳
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我从游泳学校毕业啦，从小怕水的人学会了蛙泳
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成哥上次25米自由泳输给我了，今天成哥为了找回场子直接来了个PB。
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成哥第一次参加省迎春杯游泳比赛，自己整理行囊，出发
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蛙泳减少阻力的三要素
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找一下小黄帽的成哥，又生病后的第一场比赛游个200自，2:25
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补一张成哥坐车篮子里的照片时间过得真快，赶紧长大滚出家门吧
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当我会了自由泳后 就报了个蛙泳课第一节课教练还拍了视频 说让我不要学蛙泳了 好好游自由泳 几个意思 我该怎么办？
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今天开始和成哥每天打卡跑29楼，希望能坚持下来哦