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京东 11.11 红包
来上海参加迪卡侬城市运动会!通关奖品你懂的!#跑步 #马拉松 #体育生
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海总让我翘班陪他去跑步,为了减肥要跑20个400米,最后竟然被高中生拉爆~#跑步 #马拉松 #体育生
出差上海又逢周末,必须得跟上咱们青浪队友们的LSD呀!队友的加持!教练的陪伴!让我无视炎热的天气!30K!拿下!
跑20组400米,看看马拉松精英和800米国家一级运动员谁更强?!#跑步#马拉松#体育生
为什么跑步会岔气?看完这个视频你就明白了!
明早6点30分,上海世纪公园7号门,和青浪马拉松俱乐部一起长距离!#跑步#马拉松#青浪马拉松俱乐部
家人们谁懂啊?!出差大早上6点跑步,居然约的不是我…#跑步#马拉松
20组400米间歇,会教育每一个嘴硬的人!#跑步#马拉松#热爱无止境#青浪马拉松俱乐部
上周日刚参加完成都马拉松,赛后做了一系列的恢复放松,看看你都做了哪几点?#跑步 #马拉松
海总凌晨四点约跑神秘百万博主,结果赢了跑步却输了人!
6月3日周一晚上19:30,来【青浪跑步】官方直播间,一起抽高驰心率带、轻功青浪联名款竞技背心!
带跑步小白挑战人生第一个5公里!到底能不能行!?#跑步
讲真,这是我跑过最吵的一堂强度课!
意大利回来的第一堂强度课,6组2000米专项强度课!#跑步 #马拉松 #体育生
来肯尼亚训练的第一堂课!硬控非洲精英选手15公里!
秘诀!17岁男高传授如何跑步才能找到女朋友!哈哈哈哈!#跑步 #青浪跑步
夏天跑步需要热身吗?只要掌握这两个热身原则,你就能灵活搭配动作!快速热身!
最大摄氧量对跑步真的很重要,你的最大摄氧量是多少?#马拉松 #跑步
即将开启出差之旅,欢迎成都、南京、苏州的跑友们偶遇呀~#跑步 #马拉松 #热爱无止境
赛前小强度,成都马拉松见! #跑步 #马拉松 #青浪马拉松俱乐部
这短短几十公里,犹如我们的人生,风风雨雨,起起伏伏!
海总马上又要去肯尼亚训练,为了这次去复仇,竟然准备了这样一个大招!?#跑步 #马拉松 #肯尼亚
武汉东湖,三分配速顺一顺!#跑步 #马拉松
运动会就要来临 统一定一下校服
挑战香港大帽山,看看马拉松选手和越野跑选手,谁更胜一筹?#马拉松#越野跑
海总出行未果,失信于人,把所有不甘都发泄在训练上…#马拉松 #跑步#热爱无止境
成都马拉松的目标只有一个!那就是耍的开心!#跑步 #马拉松 #成都马拉松
如果速度跑不过,不妨慢跑来束缚!#跑步 #马拉松#有氧慢跑
海总去田径场跑步被高中生教育了,下次不要带上我,稍微有那么点丢人……#跑步 #青浪跑步
可以跑不快,但是一定要帅!会长同款锐跑眼镜安排上!#跑步#马拉松#吴向东
跑步如何降低心率?为什么你的心率总降不下来?#马拉松 #跑步 #心率
青浪 ×轻功( QK )#热爱无止境# 联名款竞技跑步套装来啦!赛道拍肩队友!夏训异地同频!
意大利跑步之旅,第一站拉斯佩齐亚!未完待续……#跑步 #马拉松 #意大利
10公里接力赛,3男2女,肾上腺素狂飙的一场比赛!太刺激了!#青浪马拉松俱乐部#热爱无止境
深圳湾30公里轻松跑,下周末成都马拉松见!#跑步 #马拉松
如果巅峰留不住,那就……#体育生#田径#跑步
大型纪录片之8组1200米,又是被队友激(装)励(到)的一天!#跑步 #马拉松
跑步训练如何选择跑鞋?
三组5公里长间歇!最后一个轻松跑进17分!非常的开门!#跑步#马拉松#听泉鉴宝
挑战深圳中考1000米满分2分53秒!
想提高马拉松成绩,增加这三点,让你轻松PB!