京东 11.11 红包
爱运动的狗子跑到了那里
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男高在夕阳下大胆练肌肉！快一起动起来！自律
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今天应该是拖鞋的问题，感觉动力不足啊！
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坚持俯卧撑第287天，俯卧撑20+10+10+10=50个，哑铃上举20*3=60个，卷腹40×3=120个，哑铃深蹲30×3=90个
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折刀俯卧撑是练肩的王牌动作 学起来
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昨天喝懵了，今天9后正常俯卧撑！
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一组60个俯卧撑直接做完
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女高放学后一分钟平板支撑 第 12天（今天的bgm是小镇姑娘～）
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徒手俯卧撑真的能练好身材么
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男人！就要练俯卧撑！大师，我悟了！@罗小龙 #俯卧撑
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微习惯第1年306天.每天至少一个俯卧撑，今天52个
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男高中生带你练腹肌！跟我一起大胆动起来
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14岁初中生-Day39
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俯卧撑居家练胸肌
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俯卧撑也可以练出好身材，从跪姿开始循序渐进
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15分钟做300个俯卧撑什么水平
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做了五年俯卧撑还是薄肌
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胸触地面做俯卧撑那是扯淡
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坚持俯卧撑的第157天
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只有运动的感觉，才有气吞万里如虎的气势
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早晨凯格尔运动｜是男人就每天坚持10分钟 完成4组
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广场里做一下单手俯卧撑
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“很轻松就飞上去了”
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第二百零一天挑战变成腹肌猛男之沉浸式训练
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【健身篇】不要拖延，一天30分钟，10天就是300分钟
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坚持俯卧撑第295天，俯卧撑35*5=175个，负重深蹲30×3=90个，引体向上15×3=45个，卷腹50×2=100个
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为什么没有妹子看我们呀！（疑惑）
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在老家做做无器械维持一下吧～
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今日早上晚上各120俯卧撑，举腿10×12，最后骑行12公里放松放松明天继续加油！
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俯卧撑训练第十六天-折刀俯卧撑
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白里透红
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1k5俯卧撑的效果
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蛋炒饭
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怎么提升俯卧撑数量？教你做高质量俯卧撑
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拧不开瓶盖，也做不起来俯卧撑的女人
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第142天俯卧撑！火车是朝前开的，去哪不重要，关键在于窗外的风景。
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做俯卧撑不会沉肩,那基本上练到斜方肌了 #俯卧撑 #沉肩 #李志佑 #居家健身教学
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为何弟弟们总是拔x无情呢（上）
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14岁少年，一次性1010个俯卧撑，全程直播，不弓腰，塌腰，用时48分钟，做的途中感冒了
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重庆自由教练