京东 11.11 红包
形意拳十二形鸟台形的实战演练《三》
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形意拳十二形
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形意拳十二形猴形，白猿献果
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形意拳十二形蛇形，实战打法《二》
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形意拳十二形猴形，实战运用
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形意拳十二形猴形，灵猴拜佛
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形意拳十二形鸟台 形，实战演练
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形意拳每天1000下
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形意拳龙虎相交，用上纵胯劲，一招足够。#形意拳 #形意拳入门教学 #中国古拳法 #传武
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传统功夫形意拳教学
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真武门心意拳、形意拳、八卦掌技击干货分享，真正的传承是言传身教手把手的教学，练功、讲手、喂招、试手、是必经之路，有多少师父给徒弟手把手喂招呢
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王芗斋透露郭云深练功秘诀
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老一辈形意拳师，有的身体瘦小，但内劲可穿墙。原因就在于秘传“武器训练”千斤坠功法
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#杨氏活步太极拳#功夫太极#实战#自由搏击#内家拳教学
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练功夫，千万不要贪招式多！招式越多，内涵越少！招式越少，内涵越深！有时候你以为是师父不教你招式，其实是希望你在一招上面深耕！#功夫#形意拳
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