V
主页
炸球快速急停衔接后撤步
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
【急停跳投】高速急停中距离投篮脚步细节
主动对抗,创造更多的进攻空间
慢三步对抗上篮细节
主动制造对抗,减速终结运用
顿拜,双后撤细节特训
顿拜,技术细节特训
胯下节奏变换,变速启动
急停是门艺术,也是一门必修课!
胯下控运节奏变速特训
炸球横移-反向突破(上)
简单又实用的胯下误导 确定不学学?
【两步急停】细节分解,脚步-急停-平衡
NBA球星急停变速投篮的秘密
一段式投篮——髋部发力篇 避免前倾前跳、上肢紧张、发力不顺
炸球横移-攻击髋部-急停后撤(下)
【对抗终结】合球前的大步对抗
创造空间中距离特训
持球节奏,体前拉回横撤投篮
什么样的“拜佛”让你隔着屏幕都想跳起来!
让你的终结更上一层楼
哈登招牌后撤步如何避免走步?
【急停中投】变速外弹,两步急停中距离
学会这三种《进攻脚步》你就能超越野球场90%的人!
急停跳投教学
99%的人都忽略的两个撤步细节,你做对了吗?
夏日运动装备分享!50元美式篮球短裤+自制运动饮料推荐!高性价比户外百搭溯溪鞋【隐藏装备HiddenGears Vol.9】
拜佛节奏变换细节
沉浸式感受节奏横撤的特训细节
转髋技术引起的重大伤病
记住细节,反复练习。
转髋犹豫步,篮下大杀器 背后误导,三种过人你最想练哪一种?
来自体育学院的校园球王,身体素质就是炸裂!
【军哥】成都踢馆吃火锅!我看看怎么个事儿?
在女孩眼里什么球鞋最帅?到底哪双实战篮球鞋是她眼里最帅的?
掌握细节 竹竿照样横行低位!
三威胁虚晃后的变速启动
以胯下为基础,通过重心转移脚步变化制造进攻威胁,暑期特训营
提升运投结合能力的10个训练动作
真正的想象力训练
投篮看脚步