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小贾伦·杰克逊 贾斯蒂斯·温斯洛 1v1 单挑训练
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余嘉豪 麦基 吉布森 1v1 单挑训练
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罗伯托·尼尔森的私人训练 3
1v1系列之趋前防守
快速提升弹跳力!平板支撑训练
过人脚步之虚晃体前变向
打过全场的才知道这个基本功有多好
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后卫必备技巧 : 炸球急停跳投,学好随便骚
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郭昊文 私人训练
试探性假突破急停跳投
“这TM才叫顶级运控”
菲律宾还是有打球正常的人的。
这个水平算得上全场大腿吗?
左右变向运球
谁说这玩意实战没用的😭
谢伊·弗拉兹 "一招过人- 横向停顿"
转换进攻之低位背打
过人的时候“抽”两下绝对好使
七天掌握内线大杀器的所有技巧!第三课:后中轴脚高位转身
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三威胁系列之试探步转身突破
霍勒迪防守脚步 为什么不是阻挡
如何成为防守大闸?W字形冲刺步伐训练1
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单手误导步伐
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180度后转身起步运球
朱利安·斯通的私人训练 7
运球中动作系列之胯下封步后的突破
侧身变奏停顿
”JET球星教学 特雷·杨 运球系列“ 第一集 横跨投篮
运球系列之组合运球四连招
连续跳步的交叉变向运球
180前转身起步运球训练
单脚急停组合运球训练 2
中距离进攻系列之跨步反手上篮
低位进攻投射