我要用一年时间教100名吕梁人学会打拳，推动当地搏击氛围
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这是不是吕梁打拳最好的姑娘？
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吕梁美女，第三次打拳，水平可以吗
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打拳发声竟然还区分平声和四声
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十几次私教课，练这样，值吗？
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什么是决定拳手战斗力的根本要素
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零基础一个月，13次训练，这水平可以吗
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爸爸打儿子，这是真打呀！平日里忍了很久了吧！
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跪着打拳，也可以灵活闪躲移动
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拳馆每周五实战局，这氛围你喜欢吗
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赐福 X2【02】
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打拳时拳头不用握很紧，你知道吗
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拳击肩肘协调（4）摆拳问题可能是你肩关节不放松
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拳击变向的四字真经，把底层原理教给你
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初中生训练一个月，实战太猛了
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看我裸拳打沙袋，节奏感可以吗
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拳击的终极哲学是拳身步在时间和空间的自由和变化，剩下的是身体强度
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拳馆一节团课的流程
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学会“绷”拳，远离手腕损伤，出拳更透
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我可以培养你的孩子打拳，你愿意吗
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吕梁市初高中毕业生拳击课开班
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打拳手腕受伤，拳峰破皮，扣腕惹得祸，深度解析扣腕问题
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实战时遇弱则弱是种品德
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拳击肩肘协调（5）2分钟学会打拳送肩
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每周五实战，我们一直在坚持
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什么是“出手软如棉，沾身硬似铁”
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30岁了，还能学拳击吗
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训练了多久，要按小时算，不能按年算
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解析崔云虎日式拳击（二）
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第1集 高效学拳击丨出拳转身方式，被90%拳击教练忽略了的要点
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打拳，除了规则，不要任何规矩，比如怎样抱架。你是自由的
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拳击肩肘协调（1）前直拳架肘问题
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一分钟学会拳击组合拳的全部组合方式
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转身发力的两种力的来源模式（1）
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变线拳方法论（1）
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不同出拳距离，勾摆拳的扣腕区别
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吕梁市想学拳的，找我
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第7集 拳击教学丨都说蹬地发力，我站油地板照样可以发力
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为什么出拳速度，是由手臂主导的？
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拳击的5种发力方式丨拳击教学
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懂拳击的帮忙看看，私教课这样上靠谱吗