打拳，除了规则，不要任何规矩，比如怎样抱架。你是自由的
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拳击 大师班
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金腰带激烈争夺
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告诉你为什么扣腕可以打拳更透？要扣到什么程度最好
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打拳时拳头不用握很紧，你知道吗
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拳击变向的四字真经，把底层原理教给你
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只有我能告诉你的拳击步法底层逻辑
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这是不是吕梁打拳最好的姑娘？
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打拳发声竟然还区分平声和四声
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学会“绷”拳，远离手腕损伤，出拳更透
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打拳不流畅，可能是你拳头握太紧了
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爸爸打儿子，这是真打呀！平日里忍了很久了吧！
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吕梁美女，第三次打拳，水平可以吗
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打拳手腕受伤，拳峰破皮，扣腕惹得祸，深度解析扣腕问题
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拳击肩肘协调（5）2分钟学会打拳送肩
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最俄式拳击最特别的理解方式
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酒后打拳空击，意识流动会更天马行空，朋友们看看有啥问题
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拳击肩肘协调（4）摆拳问题可能是你肩关节不放松
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拈花拳，温柔的打拳
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初中生训练一个月，实战太猛了
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干货，新手出拳肩颈僵硬的问题
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什么是“出手软如棉，沾身硬似铁”
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我要用一年时间教100名吕梁人学会打拳，推动当地搏击氛围
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训练了多久，要按小时算，不能按年算
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不要总说运动天赋，高效深刻的教学与训练方法更重要
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懂拳击的网友帮我看看，有什么问题
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初学者摆拳打沙袋的位置，十个人里九个错
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