双力臂上跳单手上跳单力臂
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军训完做个单手双力臂
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这才是标准双力臂 干净利落
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22个引体自动解锁双力臂 没练过双力臂
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俄挺高团 插兜单力臂 5个双力臂 10个单手引体向上
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干净利落的双力臂才有观赏性
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街健90天决战，第70天，单手引体
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街健90天决战，第60天，单手引体
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负重30kg引体12前水平1秒单力臂10个质量稍微高点单手引体人旗引体
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这算啥，双力臂还是汉尼拔😂
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21个借力单手引体20个双力臂30秒人旗50换手引体备战耐力
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听说你还不会双力臂 ？
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这个标准可以练双力臂不
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低质量单手屈伸上低质量俄挺俄挺低质量90倒立撑
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插兜单力臂22个单手引体
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弑神组20单手引体向上10双力臂10引体
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单力臂和17个单手引体
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单手双力臂双力臂上手反手人旗引体高位引体
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突然解锁慢速双力臂
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插兜单力臂前水平接双力臂接后水平压腕慢双窄超宽人旗高位引体
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五步教你掌握双力臂，快来试试！
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不怎么标准的单力臂汉尼拔俄挺高团双力臂单手引体
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每日一练 握力增加后尝试玩一次双力臂接悬垂举腿
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55秒20个不停顿双力臂
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你真的学会了双力臂吗？同一个动作，不同的难度
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6个双力臂什么水平？
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用两个单手引体向上结束初中三年
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高团 单力臂 辅助单力臂 双力臂 单手臂屈伸
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表演个190斤双力臂
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10个质量高点的单手引体面杠人旗栏杆人旗双力臂高位引体
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吊腿俄挺单力臂和单手引体向上双力臂及耐力组合
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【Gimbarr】失败的单手半程短振和成功的双腿挂锁劲后单力臂
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20双力臂左手15右手23单手 单力臂 人旗24秒 间隔换手引体30附上练的东西
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单手引体改了下发力10个
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整活单手引体单手极限左17右23双力臂20质量有所下降人旗30秒换手引体50
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基础臂屈伸和不是经常练的一些l和爆发双力臂协调性双力臂
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25岁开始健身晚了吗？6月发研究生录取通知书，到现在街头健身三个月，研究生新生测试极限双力臂。
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双力臂 爽
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单力臂尝试
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单力臂撑住一下 20单手引体
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单力臂 吊腿 人旗引体五个 单手引体8个