负重50kg山羊挺身、177.5kg离心硬拉
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高耸的斜方肌硬拉圣体啊
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硬拉330kg，商健显圣（装b）。（相扑、助力带、垫高2cm、商健不足重、母胎单身究极buff）
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夜训，230kg
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“重练深蹲，轻练硬拉”，这个思路真的非常适合大多数的撸铁爱好者
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49kg拿下力量举全国女子全级别系数第一（ipf）
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六角杠硬拉355.5公斤 体育生最爱的训练器械！
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70kg小个子，勉强硬拉200kg
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保加利亚人为啥可以天天训练？
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硬拉的一点进步 110公斤 3次节奏
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请@你还不能硬拉200kg的兄弟
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当我练了力量举之后
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硬拉300KG的亚裔狠人Kevin B
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我们商健大哥，体重89kg赛推185kg，年过五旬，纯自然健身，所有力训爱好者的榜样
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小孩哥：硬拉你行吗？
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我宣布，双正握时代已经到来
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高燃集锦 摔柔力量训练
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无腰带离心深蹲170kg、无腰带硬拉230kg
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教别人这样深蹲是误人子弟吗？
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我的新硬拉纪录，300KG！！！
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终于我也能推100kg了
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逆天差的硬拉结构？
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棒铃能练力量吗
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15岁不是青少年，难道是你大爷？
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游手好闲会使人心智生锈
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硬拉80kg*4×3+10
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硬拉时你应该这样利用你的臀肌
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我才是原神最强玩家，而小猪@玩原神的体育生，你不是！
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脂包肌的健身日常
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力量训练
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举的重先蹲的重？
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120kg,硬拉5*5，慢慢找感觉
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新手入门卧推120kg做组！那这个动作120做组算什么入门？
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健身房最难的动作你做过吗？看到别人硬拉完的杠铃自己深蹲又不想卸片怎么办，我来教你！省时省力又省心，还能整活，200公斤挑逗一下脊柱！
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极具特色的深蹲动作
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我不明白我的深蹲有什么问题？
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新手健身 80kg深蹲求指导
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150kg深蹲做组 150kg硬拉做组
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硬拉200kg rpe几？
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12岁儿子一周一练 力量涨的挺快
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50公斤哑铃推肩，在铁管啥也不是，商健数一数二