身韵06旁提
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身韵01提沉
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身韵03含腆仰
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身韵巡礼——手之语（镜面）
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身韵04云肩转腰
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身韵巡礼——坐之相（镜面）
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古典舞基本手位（镜面）
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身韵02冲靠与旁移
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身韵巡礼——坐气（镜面）
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身韵05横拧（第二版）
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古典舞身韵元素合集（男班）已镜像
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身韵组合——烟雨江南
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平转与踏步翻身（自用）
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身韵巡礼——手之语（镜面）
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胸腰+大腰
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横叉（自用）
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身韵巡礼——旁提漫步（镜面）
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把杆基础组合
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风格性身韵组合——国色（镜面）
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倒头给腮+头眼定眼
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热身+基本功
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身韵合集（基础元素+基本手位&脚位）已镜像
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把杆舞姿组合
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身韵巡礼——气之源（镜面）
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第十三届桃李杯-上海戏剧学院附属舞蹈学校 《皓月僚影》
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轻舞飞扬 期末展示 2024-07-04-2
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徒手身韵（唐诗逸）地面部分合集 已镜像
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身韵进阶-盘腕练习
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竖叉（自用）
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软开——髋关节加练（小胯与胯根）
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上半身拉伸（自用）
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手指软度+古典舞基础手型（女）
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【扒舞自用】《柘枝舞芳华》排练版，编导：胡岩，演员：李书涵，作曲：杨翼。
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体能训练
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零基础学中国古典舞-居家形体舞身韵教材完整教学视频
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今天是风流倜傥公子哥 ～如烟 扇舞此起彼伏的我们仨..记录一下胡岩老师的欢乐课堂，男班教材抛转扇真的是又虐又爱啊啊啊
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【盖盖】超可爱的《酒馆儿》舞蹈镜面版来了，完整版和教程在课堂里，同学们快学起来
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身韵中级（翻跳）
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手指尖训练——紫薇花开
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稳定性练习+脚背训练
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西安-华清池《长恨歌》（全）