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跟着小韩老师教的这样去练手指手腕摩擦球的感觉,你一定会成功的
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小韩老师讲,反手接侧上旋球的精髓<1>
老韩给小韩老师讲盯球的三种方法
小韩老师讲,正手拉球的关键不在手上而在身体上,你感觉到了吗?
小韩老师讲,发好勾手发球的三个落点,你一定要记住
小韩老师讲,反手攻球不动手腕撕球是动手腕的,撕球是攻球的进阶技术
看直播,小韩老师讲,如何才能把球搓转呢?一要用力抓板,二要手指手腕快速摩擦制动
小韩老师教你,如何防住对方的弧圈球和爆冲<2>
小韩老师教大家,如何巧用虎口发力,来提高击球质量
小韩老师教你直横板的手指手腕如何摩擦球
看直播,小韩老师讲,只要你能摩擦到球的右侧面,你就成功了一半,球友们来学学吧
小韩老师建议我们业余球友多练习发侧上旋,打比赛可以赢得分
小韩老师讲,为什么你拉上旋球容易出接呢?你知道是啥原因吗?今天小韩老师告诉你,一定要好好学习啊
小韩老师教你怎样侧推下旋球,值得学习
老韩和小韩老师探讨发球绝技<2>
小韩老师分享两个摩擦的小技巧,球友们值得学习,共同进步
小韩老师教你,发好下旋球的手指手腕发力细节,球友们值得学习
小韩老师教你如何练习垫步的的快速启动
小韩老师讲,正手攻球和拉球脚下要不要转动,如何转?
小韩老师教你,怎样发好纯下旋球:第二讲
小韩老师教你台内反手挑球的技术要领<1>,学会了一定会涨球的,不信你试试吧
勾手发球发不拐的,小韩老师教你怎么练,球友们值得学习
小韩老师教你,如何发好勾手侧下旋,你也来学习吧
小韩老师讲,为什么你在搓球时总是冒高或是搓不转呢?啥原因你知道吗?
分享小韩老师的经典理论“横向摩擦”,球友们值得学习,共同进步
小韩老师教绝招,如何防住对方的弧圈球和爆冲
小韩老师讲,在比赛中当你发完球后,对方搓球过来你该怎么办?!
小韩老师分析大多业余球友不会手小臂的真正原因,大家都来看看吧
小韩老师讲,在比赛中搓球的得分技巧,球友们值得学习
小韩老师讲勾手发球的身体动作与引拍,值得学习
小韩老师讲。拉球时怎么才能拉出鞭打的效果,球友们值得学习
小韩老师教你,比赛紧张时如何拉好下旋球,为了赢得最后的胜利
小韩老师讲,拉下旋球的核心要点,业余球友要好好学习
小韩老师讲解正手拉球的动作要领,值得学习
老韩和小韩老师讨论发球绝技<1>,值得收藏起来好好学习
小韩老师教大家,反手底线侧下旋球怎么处理,知道学习
小韩老师讲,反手攻球时的动作要求是一不转腰,二不挺肚子,三要压重心
小韩老师讲,打比赛必学的技战术<2>,来球以后接直线的方法
小韩老师讲,怎样处理对方搓过来的半高下旋球
小韩老师教你如何打比赛?如何运用技战术赢对手?
拉完下旋这板,为什么第二板总是来不及呢?今天小韩老师告诉你