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京东 11.11 红包
老韩和小韩老师讨论发球绝技<1>,值得收藏起来好好学习
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小韩老师讲,你拉球收臂的肘要高于球网,记住了吗?
小韩老师教你在家里练习发球摩擦的方法,值得学习
小韩老师教大家三套很实用的发球方法,让你比赛一定赢对方,你不想学学吗?
小韩老师讲,勾手发球的摩擦细节,球友们值得学习,共同进步
老韩给小韩老师讲盯球的三种方法
小韩老师教你如何把奔球发得又快弧线又低,值得学习
小韩老师教你。勾手发球如何才能发转
小韩老师讲,所有的发球动作要看拍头,你记住了吗?
小韩老师讲,想要拉好弧圈球,你必须学会踩和压。就是要学会踩点和压重心
小韩老师教你学在家里也可以练习的几个技术动作,都一起来练习吧
小韩老师分享两个摩擦的小技巧,球友们值得学习,共同进步
小韩老师讲,正手拉球时三个发力点要组合运用,才能拉好每一板球
小韩老师讲,化解旋转球的神技撇搓,值得球友们学习
小韩老师教你,在打比赛时非常好用的技战术,值得学习
小韩老师教大家三套发球技巧,值得学习,你也来看看吧
小韩老师讲拉好弧圈球的几个关键点,球友们要注意学习
看直播,小韩老师教你学习,反手攻球的小秘诀,值得球友们学习收藏
小韩老师讲,反手攻球不动手腕撕球是动手腕的,撕球是攻球的进阶技术
小韩老师讲,想要把球发拐。就要学会横向摩擦,你记住了吗
小韩老师讲,反手拉下旋球不下网的秘诀,球友们值得学习
小韩老师讲,只要你记住这三点就能搓出高质量的球,不信你试试
小韩老师教大家,在拉球时要注意握拍要领,这对你拉球的质量有很大关系
小韩老师讲,在正反手攻球时一定要固定住肩肘腕,保持框架稳定,出球才有质量
小韩老师讲,发好纯下旋球,你要记住这5点。今天分享三点,供大家学习参考。
小韩老师讲解反手撕球的动作细节,值得球友们学习体会
小韩老师讲,想把纯下旋球发的强转,就要1引拍手腕带动前臂展开出球时手腕带动前臂向前送
小韩老师讲乒乓球的抓板与摩擦,球友们值得学习,共同进步
小韩老师讲勾手发球最有用的两个落点,球友们值得学学
看直播,小韩老师教你,反手位如何去找位,学会了一定有帮助你提高球技
小韩老师讲,一反一正接发球起动不起来该怎么办?看视频就知道了
小韩老师讲,在比赛中当你发完球后,对方搓球过来你该怎么办?!
小韩老师讲反手撕球的发力问题,球友们值得学习,共同进步
小韩老师讲,你打球时为什么身体是僵硬的?今天帮你解决这个问题
小韩老师讲,勾手发球的正确引拍,值得学习
小韩老师教你学,反手如何把球发得又拐又拱,让对方去吃发球,你快来学学吧
小韩老师教你如何搓斜线球,球友们都出来值得学习
拉完下旋这板,为什么第二板总是来不及呢?今天小韩老师告诉你
小韩老师讲正手攻球出现的问题,帮你解决改正
跟着小韩老师学,正手侧上旋的摩擦手法,球友们也可以学学,提高发球质量
小韩老师讲,对方的球速快时,顶你的时候怎么加快自己,球速慢时,你又不会着急出手