网球正手手抛球多球训练
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网球反手多球手抛球练习
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网球正反手斜线小场热身
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2024.4.15 网球奥胖暴力正手养成记
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2024.4.19 网球发球和底线隔网多球
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网球 暴力正手养成记
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网球训练的第986天 网球正反手底线手抛球 多球脚步组合训练
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2024.4.21 女子网球无水3.0底线相持
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网球多球线路训练
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2024.4.6 网前高压多球训练
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网球模拟比赛训练
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网球 在拼搏堆训练量的时光
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2024.7.14 和女球友练习发球和接发|上海网球
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2024.6.22 持续修改网球正手动力链 底线慢速拉球
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扛不住3.5暴力正手
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球友间日常互相练习
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2024.5.31 教练用橙球给我洗了一下午脑子 上海网球 脑部训练
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2024.5.31 肖恩教练把级别调到2.5 的模拟比赛 网球小比赛
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一秒夺走你的卧槽！极致暴力帅气的正手
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网球多球训练的一天天
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2024.5.20 网球学习第1018天 今天过节所以定了个非常好的场地犒劳下自己 教练特别厉害 练接发球 底线拉球 给予稳稳的喂球和大大的鼓励@中环国际酒店
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网球训练的一天天
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放假五天打五天网球 每天三小时以上 生活真精彩 今天是顺利保发的一天
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2.5女单抢10 终于赢了Jessie一次
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2024.5.9 上海网球 龙柏饭店 单打训练
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2024.5.18 单练完两小时后 打了个混双娱乐下 这个场地只要40块 一人10块钱 要什么自行车
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2024.8.10 试打blade v8 那种感觉就是 打准了威力无穷 打不准一天世界 没有容错率呀
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8月13日正手终于彻底会了，视频里我尽量给各位分享经验，后边的内容多少有点吹毛求疵，最后发球有新内容，如何起跳。
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2024.7.28上海网球 发球自我训练
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关于网球发球的一些指导
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2024.7.4 网球反手截击 拿什么拯救我的麒麟臂
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2024.7.31 上海网球 发球和接发 训练 我还在努力掌握新的步伐
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2024.5.26 上海网球 女子3.0 发球与接发球练习 日常 今天是摆烂的奥胖 脚步非常不积极 而且 也不蹲低
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HDR沉浸体验 - 超清近距离低视角欣赏李梓嘉和李诗沣暴力进攻对局 - 4K高帧率 杜比视界 -
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上海网球 女单 3.0日常小比赛
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2024.7.17 上海网球 一对一 训练两小时 接发上网 走位不太娴熟
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2024.7.21 网球单打 超级难呀 被碾压碾压
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2024.7.30 上海网球| 发球 接发球训练
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2024.7.21 上海网球混双之夜 关于一些线路的选择 和截击角度的处理还需要打磨 有几个跑错了
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网球比赛只能发挥训练的百分之20的水平
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2024.7.3 网球底线持续训练 加油 你是最胖的 嘻嘻