京东 11.11 红包
前蹲初学者求指导
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深蹲小白求指导
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前蹲初学求指导
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大佬说我深蹲内扣，我该怎么改？
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新手学习深蹲求指导
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深蹲求指导
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教别人这样深蹲是误人子弟吗？
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听说深蹲过多，老了会腰突
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体重 64KG 前蹲 123KG×5×5
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大佬批评后，我的深蹲幅度可还行？
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谁深蹲不戴头盔啊？
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深蹲 150KG×5×5 体重 66KG
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卧推一节课能提升多少？
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大佬说我深蹲幅度不够、膝盖内扣？
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深蹲这个重量入门了吗？
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前蹲 122.5KG×5×5 @ 65KG
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卧推 125KG×5×5 体重 66KG
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听网友大神们劝，调整姿势，这样对吗？
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前蹲 122KG×5×5 @ 65KG
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深蹲终于达到2倍体重啦！
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深蹲 163KG×5×5 体重 66KG
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如何才能成为深蹲大佬？
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“我足背屈不好” 最后一次讨论身材与深蹲姿势的关系！终结篇！
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前蹲 123KG×5×5 体重 65KG
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卧推 120KG×5×5 体重 64KG
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深蹲 150KG×5×5 体重 66KG
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深蹲 160KG×5×5 体重 66KG
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轻重量深蹲 动作求指导
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请问这是深蹲腰部代偿吗？
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前蹲 134KG×5×5 体重 65KG
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前蹲 120KG 5次 5组 体重 65KG
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深蹲 160KG×5×5 体重 66Kg
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深蹲 161KG×5×5 体重 66KG
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卧推 120KG×5×5 体重 66KG
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深蹲 160KG×5×5 体重 65KG
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求大神指导深蹲（这个重量如何？）
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体重 64KG 前蹲 122KG×5×5
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前蹲 125KG×5×5 体重 65KG
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深蹲 150KG×5×5 体重 66KG
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为何每天跑5公里，腿部力量却在下降？
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前蹲 110KG×5×5 体重 65KG