传接球至关重要，停球低一下一定要练好！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
踢球，一定要练大腿
...
每天半小时，一个星期练不好传接球你找我
...
第三十三天，身体各部位触球和传接球练习
...
第二十二天，盘带的组合动作⚽️⚽️⚽️
...
第十四天：盘带+传接球+球感，基础阶段结束！
...
ginga-球感最难练的动作，今天练习下基本动作，看看几天能做出高级动作
...
五种绕杆动作教学，你会哪几种？
...
第十七天，今天只练传接球
...
这应该是最实用的过人动作了吧！
...
初学者听说最应该先学会的就是脚弓停球，如何正确的用脚弓停球
...
踢球遇到瓶颈？很可能是髋没打开
...
移动中传接球训练
...
过人练起来
...
把这几个停球动作整明白，再也不会停球五米远
...
这几种盘带还不会的抓紧去练
...
停球过人细节
...
球感进阶训练（三）
...
新手进阶（一）必练的五个基础动作！
...
第二十七天，盘带+体能训练⚽️
...
每天半小时，球技质的提升
...
每天十分钟的盘带联系
...
十种足球的步法练习，你都练过吗
...
一定要学会真正的控球
...
过人还得这么练
...
过人还得这么练
...
第三十五天，身体各部位颠球练习
...
如果你的脚底停球也是这样，队友肯定要骂你！
...
新手进阶（三）快速提升球感的六个动作
...
足球中场教学：5个关键技巧压力下不丢球
...
想踢好实战，大动作比小技术更有用！分享3个大范围带球训练
...
这绝对是我30多年来学习最系统的射门方式
...
每天45分钟 全面提升逆足脚控球射门 足球个人训练计划
...
兄弟们这几个动作请务必做熟练
...
【新手干货】我终于搞懂了切球和拨球变向的不同
...
足球新手10个基础变向技术动作
...
球到你脚下总是停飞？缓冲式停球学起来！
...
孟导的进攻集锦，好久没来了，好好来玩一下
...
踢足球必备的3个基本功
...
新手进阶（六）身体敏捷性训练，踢球时快速重心转换
...
足球新手如何射门有力量