京东 11.11 红包
左右手达到了有史以来最平衡的状态
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斯巴达克斯 肌肉壮汉-5
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不可思议单手引体实验，你们认为两个月后我两只手数量会不会有差异？或者说负重数据的差异会不会拉大？
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…双手负重引体我从来不练，感觉还是个大弱项。开始恶补
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我的身材在街健里面算什么梯队？
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我是真的两年半没练，恢复第四个月
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恢复状况
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你们试过这样练没？感觉如何？
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伤后重新尝试单引，确实有点小退步
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大学生体测前第一次练引体，居然还能拉30个
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双力臂教学第二期，上一期有很多小伙伴问多少引体能练，今天我告诉你
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体重重回70，增肌期结束，开始增力 负重50KG3x8 单手引体2x5结束训练
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好久不见！ R/EVOLUTION 2024/10/16
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情侣健身才是真正的王大奥
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女高中生，害怕校园暴力
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我每天练到想吐质量还是如此垃圾
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倒反天罡
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单手引体小练
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做不了引体吗？没关系这个动作一样可以
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：你不懂真正的引体……@烨岚@宋昱欣
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“我练了12年从来没受过伤”这句话我一直挂在嘴上，然后这个月我二头真受伤了
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引体向上有手就行？我不信！说真话，你到底是有手就行还是一个也不行？
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2017年之后第一次练双手负重
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负重单引10KG，停练两年恢复三个月的实力检验
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意外解锁了街健神技
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引体向上
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没练两年半了，重新训练
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07年街健界超强单臂倒立！！！
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引体向上用力过猛是什么效果
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借力引体向上教学
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没有腹肌的肌肉男可以吗？
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今天状态不行，再战！
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恢复训练第二天
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退伍老兵参加学校引体比赛
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Rockywu连线街健大佬！背部细节刻度太强宛如一张鬼脸
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突破！！！人生第一次40个引体向上！这一天终于来临了
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和女朋友决战掰手腕
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女高中生｜做十个仰卧起坐就红温了！
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我这个算是活肌肉吗
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【街健艺术家-锵神】Up主探索中，欢迎收看求三连！
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大叔教你如何用安全套