解锁压步
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好喜欢学习过程中这种豁然开朗的感觉
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一摔之后开挂，教练说干脆练练摔，然后我就解锁了单脚，刹车，正倒葫芦
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［花样走冰随便记］今天的后压步依然是两边都有差距呢
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朱易单人冰舞 I look to you
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本以为loop能一周拿下结果失败了
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在救生衣的指导下练了练转肩，可还是不知道到底怎么做算对
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第二节滑冰课，进步神速
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在冰上完成了小时候的梦想
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一遍用了千遍
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第一次把一个爱好坚持这么长时间
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好久没跳舞了，三十分钟学一小段出身汗好开心
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清华vlog| i人带e人解锁人生第一次滑冰
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提刀燕式的错误示范
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陈虹伊
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【花样滑冰】已被制裁，已老实
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王诗玥柳鑫宇近期最新动态……#王诗玥柳鑫宇 #台上一分钟台下十年功 #花样滑冰 #记录真实生活#正能量
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【淼缈的花滑自习室】1T后外点冰一周
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今天第一次学，一下子三十秒，也算可以了
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【Jia Shin】2024-2025赛季jgp选拔赛自由滑op|达芙妮与克罗埃
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今天她把自己气炸了
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【花样滑冰】你只管努力，剩下的交给时间
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今天连着换气十次找到感觉了
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湘肠香是yyds
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旋转
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花滑1S跳错误示范，后内结环加地上滚一周
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今天终于解锁了仰泳，毫无疑问这是我最爱的泳姿。心无杂念，只关注一呼一吸之间。
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跳舞是和自己的身体和解的过程
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这次练的还行
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这是我最喜欢的老师，跳舞敲美
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花滑 VLog#074 后内括弧步
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太久没游泳，感觉看视频看明白转肩啦，可还是游不远
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确实还没到盲跳的程度，后半段出人意料的好
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原来4-5岁的孩子，已经强到这种程度了！孩子暑假该干嘛。记录小蛙暑期集训。#轮滑#速滑#暑假#兴趣班
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总算又有新舞了
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迄今为止学的最难的一支舞，还要继续练习
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昨天刚有进步今天又不行了大神们指点指点啊
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试图驯服有刃冰刀的第一个小时：感觉我俩实在是不熟…
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出差三天回来就来打卡啦
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Bola rebola 有进步有进步
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开始体会到很多动作的相通性了