京东 11.11 红包
第二节滑冰课，进步神速
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一摔之后开挂，教练说干脆练练摔，然后我就解锁了单脚，刹车，正倒葫芦
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完整的一支舞，还有很大进步空间
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好喜欢学习过程中这种豁然开朗的感觉
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解锁压步
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很少尝试露天泳池，转头有进步但不多
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昨天刚有进步今天又不行了大神们指点指点啊
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确实还没到盲跳的程度，后半段出人意料的好
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这两天学跳水和转身，才知道原来跳水要好看这么难
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肉眼可见的进步啦！而且没有对着镜子，难度加1
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总算又有新舞了
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回炉重学自由泳
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这个角度看更加乘风破浪啦
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学会在水里翻跟头转身了，呛水呛到怀疑人生
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在救生衣的指导下练了练转肩，可还是不知道到底怎么做算对
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迄今为止学的最难的一支舞，还要继续练习
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有一次熬到救生员忍不住下场指点，姿势上手入水的问题我现在大概明白了，感觉还是换气问题更严重
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开始尝试悠上去的引体，目前还未成功
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今天连着换气十次找到感觉了
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跳完立刻觉得下一次能更好
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Bola rebola 有进步有进步
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第一次私教挺得意的
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可以头顶过杆了
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前天算完成半个，有突破但是手磨破了歇了两天了
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这是我最喜欢的老师，跳舞敲美
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终于完成了研究生论文，值得跳个舞庆祝一下
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这只舞还得好好练练
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新舞，感觉能助我登上新高度
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第一个徒手引体达成ye
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开始一天的工作前先跳进泳池，经过指点手肘姿势调整的更顺了
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据说是王一博的舞，学了一小时跳成这样也算不错了吧，下次再揪细节
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第一次跳完一段完整的，现学现跳还是有点不熟练
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王一博同款，这次是原速了
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湘肠香是yyds
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Dancing Day！
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太久没游泳，感觉看视频看明白转肩啦，可还是游不远
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让我们编Scratch！
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各位大神帮忙指点一下呢感觉越游越倒退了
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正式出道の第一支vlog，摩卡壶开箱
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请叫我不务正业的游泳爱好者
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每天一练