关于我5个月怎么减87斤的分享
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从280斤用4个月减到203斤的脸部变化
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36天减30斤！和我过一天｜大基数减肥vlog
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用了4个月从280斤减掉70多斤了，接下来全力向160斤冲刺 ！
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280斤胖子4个月减70多斤（决定减肥之前的分享）
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又是用健身操冲刺160斤的一天
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4个月减70斤的280斤大基数胖子，朝着160多斤的目标努力中！
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挑战不冲第27天自律减肥打卡，今天疯狂星期四想放纵一下，暴食把肚子塞满，比较负能量，躯体化大概有点复发了，有自残冲动，我不知道为什么会这样，突然就发生了
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280斤大基数胖子用4个多月终于要下200斤了！
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暂别成都！即将到遵义开启新的挑战！
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100天减掉40斤｜day82
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4个月减了70多斤大基数胖子来告诉你放纵餐后怎么面对罪恶感！
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肥胖不该是你命运的标签，让自律为您洗礼！
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今天的臀腿训练超级累！
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4个月减了70多斤的280斤胖子初期实用训练分享
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280斤大基数胖子4个月减70多斤冲刺160斤训练分享
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用四个半月向两百多斤的自己告别！
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自律的意义是什么？
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周末以休闲代替训练
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4个多月减70多斤的280斤大基数胖子遇到平台期怎么办？
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280斤大基数胖子4个月减70斤跳操前后对比
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280斤到199的脸部变化
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280斤的大基数胖子4个月减70斤！全力冲刺160！
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减肥5个月了！相信160斤不远了！
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我真的太爱了！轻松简单拯救梨型身材！
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越是不想要学，越要去学；越是不想跑，更要去跑。你连自己晚上睡觉的时间你都掌握不了，你还想掌握人生？如果不知道从何开始，不妨尝试最小的事情开始着手开始改变。
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健身房冲刺160的一天
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这就是减肥的意义吧！告别过去，冲刺160斤！
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用时4个多月终于从280斤减了80多斤了
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是什么原因让280斤大基数胖子4个月暴减70多斤
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冲碳日！打卡遵义羊肉粉
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回到减肥开始的起点，将自律继续！
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两百多斤大基数胖子冲刺160斤（第一话）
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大基数怎么居家做有氧燃脂训练？
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坚持自律5个月的变化
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153.5｜瘦到140斤需要多久⏰D22天
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4个月减70多斤下来的胖子告诉你“减脂餐也可以很美味”
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健身房训练冲刺160斤的一天
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又回到奋战几个月的地方开练
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享受这一刻！全力冲刺160斤
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畊练起来！冲刺160斤！