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跳绳归跳绳,脸要防晒,老了不经晒,其他地方随便晒,反正自己会白回来
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强推这首跳绳歌曲,节奏感超强
五首歌不断绳连跳歌单
跳绳唯有坚持,才是王道
一起来跳绳吧
32分钟不断绳跳绳歌曲分享~
最快乐的燃脂运动就是跳绳了,5首歌连跳2200,适合新手
9mm的绳如此丝滑,我真厉害
400克的负重绳把自己甩废了,手指都在发抖
0126跳绳打卡8888,發發發發。跳绳歌曲1.2倍速:Deutschland vs polska
跳绳的快乐时光,跳着跳着就有马甲线咯喂~
【跳绳歌曲】我们一起玩吧 歌曲1.2倍速
三首动感的DJ跳绳歌曲
跳绳打卡,歌曲分享,坚持自己热爱的一项运动
愉快的一天从跳绳开始
我跳绳我快乐~
属于我们80后的经典歌曲,一起来跳绳吧!
1221跳绳,坚持打卡第201天,歌曲1.2倍速:Andy Bar - Wir sind wieder da
半斤绳打个卡,跳绳就该这样的歌曲节奏
【跳绳歌曲】10 高耀太-悲梦 歌曲1.2倍速
跳绳7mm打卡5200,经典老歌:鬼迷心窍DJ版 今天的速度有点废小臂
8mm不断绳12000个~
DJ版的歌曲好适合跳绳
跳绳歌曲,一首歌跳1155个
跳绳必须配上踩点神曲,才不容易拌绳
成就感源于自己的不放弃,第5次练习交叉跳
不到90斤的我甩10mm的绳,歌曲倍速1.3,10mm甩了2000个,剩下的8mm完成
喜欢开开心心的跳绳
对跳绳的热爱,一直坚持……
千万别跳绳,怕你越跳越瘦,可是跳绳好快乐~
15分钟跳绳歌曲,就是不会拌绳~
0306空腹跳绳6000,歌曲倍速1.3~
跳绳打卡6400,BGM:漂洋过海来看你
越南鼓的节奏特别友好
0919跳绳打卡9mm 4000个
坚持的动力,下周让马甲线重现
1600个跳绳歌曲~
半斤绳打卡,不断绳15分钟连跳歌曲,绳子有点重,抡得有点麻木~
0520打卡5200,四首跳绳歌曲1.3倍速
1219阳光正好,跳绳打卡5000,歌曲1.1倍速:Girlfriend
每天早上蹦个跳绳迪