1v1最好用的5个动作，学会三招就无敌！
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"这个控球练习只要练一万次，你就是节奏大师"
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7秒钟学会变向过人！
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重复每天练习这个动作，暴涨控球能力和脚步技术！
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球场无解过人招式，这也太帅了吧！
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野球场最怕这种一抽一抽的了！
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持球大核的打法，三人包夹也不惧，一看就会！
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看似花哨的果冻上篮，有的时候却是最实用的
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【干货】上篮上不进？跟着我练，一学就会！Adragon基本功教学之上篮篇
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年度最强变向教学！这招能过掉百分之99％的人
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刘志杰打路人跟tm玩一样？！！
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犹豫步教学
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看似花哨的拉杆上篮，实战中其实才是最实用的，这几种赶快加入技能包吧
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【三威胁】NBA球星都在用的顶级进攻思维！
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想不掉球 那就全方位的练
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找到了！这绝对是运球投篮最好用的动作！
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运球僵硬怎么破？练好这三点！
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核心发力运球教学-篮球第一节必修课
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当把篮球基本功练到极致是什么水平？
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一次运球横移4米！保罗这招悬浮运球小碎步投篮走步了吗？#篮球动画#篮球教学#篮球技巧
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4个动作晃倒防守！学会后 你就是野球场欧文！
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一抽一抽的过人节奏怎么练？学会这几招够用！
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一定要攻击防守人前脚吗？到底应该如何阅读防守？#单挑技巧 #阅读防守 #攻击前脚
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打野球不如强化基本功，练一天顶瞎打一礼拜
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为什么你的转身转不过去？别小看这两个细节，让你拥有华丽转身
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看完“吕晓明”指导的《转身细节》真的是打开了新世界的大门！
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一抽一抽的运球怎么练，掌握这个小技巧轻松get!
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这四招专制野球场恶霸
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暑假到了球场千万别练些花里胡哨的，能把今天这10种运球练好就可以了！
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“变向”永远是顶流！
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普通的变向早已司空见惯 今天来个不一样的！实战好招 实战技巧
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老是打铁？每天40分钟完成这套练习 2周让你成为球场大腿！
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5种最实用过人动作，学会三招就无敌！
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过人总是过不去？试试这7招！
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三步教会你 山姆高德
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这个突破过人节奏，一定是你想学的！
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如何破解紧逼防守？ 教你学会扭胯换腿及四种变化！
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悟了！原来正反跨下节奏的获得与步伐的流畅衔接练习是这样练成的：killer Move You Need In Your Game(一）
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这一期控球节奏和脚步相信对你有很大的帮助，兄弟们好好学习 #篮球技巧教学 #控球 #阿里老乡干货满满
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这种晃动，怎么防？
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为什么美式球员都很擅长利用“进攻脚切换”制造突破空间？