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京东 11.11 红包
下了53斤 越吃越瘦的掉秤餐~几乎没有热量!!!
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食材: 荷兰豆,胡萝卜,牛肉 - 做法: 牛肉切薄片,加红薯淀粉,生抽,胡椒粉,清水抓拌腌制备用,荷兰豆焯水煮熟备用,锅里喷一点点油放入牛肉快速翻炒到变色,盛出备用,在补一点油爆香蒜末泡椒,放入胡萝卜炒断生,胡萝是脂溶性的蔬菜,炒出来会更好吃,然后放荷兰豆牛肉,加盐鸡精调味翻炒均匀就搞定啦~
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下了54斤 越吃越瘦的掉秤餐~几乎没有热量!
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试试这个双椒酸辣炒牛肉!酸辣开胃好吃下饭,牛肉这个做法超级嫩~
自制香辣蟹!香辣过瘾巨下饭,完全不输外面卖的,这也太好吃了~
喝完这碗汤又恢复减脂的动力了~鲜美好喝到尖叫!
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