下班-法考刑法不作为-练胸，下班之后就找个角落学，学累了去健身房找个角落练，耳机坏了就当个木头人，练到无欲就回家喂猫准备睡，回家不想学了就听歌，大声公放《精卫》
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法考不过，不碰游戏。今晚不知道是疲倦还是太饿，迫切的想要女朋友的游戏本玩游戏，送走之后就静下心来，发现正好利用游戏的诱惑，把想玩游戏的精力和时间全用于学习
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上班手无缚鸡之力，下班练腿练的想吐，上班-备考-健身
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上班-学习-健身，今天加班最后，有点emo了，可能是累了吧。早上在厕所接到工作电话，接着忙到快一点，在食堂还有莴笋炒肉和苦瓜炒咸鱼，还有个炒生菜，本来是倒掉
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上班-法考-健身，今天上班在上级面前、关键时候犯错了被否定，但是这辈子，甭管谁否定你，你都绝对不能轻视自己！我见识过形形色色的死亡，我深刻的明白...
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上班-学习法考-健身，左边是我给你们看的样子，右边是我真实的样子，你看，我们其实都是普普通通的，你要学会自己寻找快乐啊
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夜灯下的人鱼线
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打工人的一天：上班效率不高后自暴自弃的状态延续到下班了
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上班-法考-健身，数字太多不好记？要不试试记住“012”。饭一口一口吃，事情一件一件做，法考健身我都要。
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带劲的河南体育生打完球太热了
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做年终总结PPT，看书，健身房训练到九点半。今天收到小朋友送的贴纸
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2022年的肥宅，自卑又没主见，如果他知道2024年是这样就好了，他就不会内耗，不会焦虑，不会抑郁，他就能昂起头走路，充满自信，心无旁骛的追求自己的目标
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休息但是不放纵，学习法考-看论文写科普-健身，进办公室的时候艳阳高照，除了上厕所喝水拿东西吃基本没动过，今天吃外卖和自己煮鸡胸，分享打工人今日份饮食
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常熟健美大咖被王萱带人真实了！7分钟现场视频……
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1887年，强壮的麻醉医生用铁锤捶打病人的头罩，从而达到麻醉的效果，因此医生上班-学习-健身，白大褂下一身肌肉是非常合理的
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是什么让一个医生开始健身？纪录片《八年改变》
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打工人的一天生活：上班、学习、吃饭、训练，训练完两瓶可乐补充碳水，吃了八个鸡蛋，一个全蛋七个鸡蛋白，再加1.5勺蛋白粉补充蛋白质
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2023年7月10日状态，上班培训的新环境里逐渐习惯，健身房一直装修器械都是一层灰
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175cm 88kg 我要收集100个健身建议：1、下班后好累，那就休息会儿再去练。听从身体的感觉，累了就休息，需要发泄就去疯狂撸铁，放下铁还是那个温和的中年人
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为什么健身？因为有人伤医，我想保护老师和前辈们，只敢欺负老弱的懦夫，冲我来。为什么法考？因为当我需要保护他们时，只有物理还不够。
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居然看着看着就饿了
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如果你有一个医学生男友，别扔，给几年，他会改变
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打工人健身备考的一天：打工、学习、吃饭、健身、睡觉
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上班-学习法考-健身，好累，真的好累，尤其这种闷热潮湿的天气中午闭上眼睛一中午但是睡不着的时候，三点一线的生活里失去动力，怎么办？
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【打卡】练背 胸部未充血
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医生保护病人，那我保护医生，上班-法考p54-健身练背，我一直认为自己是个笨小孩，那我拼命练背，能不能挡住挥向医生的刀？我喜欢讲道理，不喜欢讲物理，我只想保护
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谁懂
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这几个改善胸椎灵活度的练习，真的非常好，亲测有效，特别是第四与第五个动作，简直太棒了！
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有人说，我肥的刚刚好【肥饼浅跳】
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休息日就别撸铁了
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常熟母子秀王萱的下线在哪里？
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飞机撑新技能
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真腹肌假腹肌
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【机翻】GYM钟国240704：“Jay Park” Stead...（Feat. Jay Park、Hanjin Choi）
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0基础入门训练｜手臂肌肉激活
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我疯狂的训练-学习-吃饭-休息，是为了什么？
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【塑形】33分钟燃400大卡，全身练到，一月体脂率减10%，需哑铃
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【低强度】40分钟尊巴有氧舞，消耗400大卡，音乐欢快，动作简单，快速瘦
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超帅印度M，帅1
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新的风暴已经出现，怎么能够停滞不前？！