中老年人要养心，每天疏通救心线，疏通身体淤堵点，气血通畅人长寿！
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久坐气血循环差，试试疏通腹股沟，促进血液循环，排出堆积毒素！
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一个动作养护前列腺！每天疏通腹股沟，废物排空一身轻松！
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早餐是养肝关键期！每天坚持这么练，畅通气血，养肝益肝！
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日常养生小妙招，只需三招，早起养肝，饭后养胃，睡前养肾！
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达摩易经洗髓功！每天10分钟，畅通全身经络，增强卫气护全身！
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血压高、头昏脑胀出危险？ ！ 每天练习五分钟“易筋经”，降低血压帮助睡眠，甩走杂病一身轻松！
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腰膝酸疼怎么办？试试疏通这两经，疏通淤堵，浑身轻松！
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神奇长寿拍脚功！每天坚持练，调理五脏，促进气血循环！
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回春功，手握固，脚尖踮
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腰椎保养很简单，学会这一动作，每天坚持练，还你健康好身体！
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走路锻炼有讲究，学会走路锻炼法，燃脂强心肺，强过慢跑3小时！
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有好肾就有好命！每天按摩5分钟,强肾补精，手脚暖和身体爽!
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脾胃不好怎么办？饭后常做乞丐蹲，改善脾胃不适！
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小腿整夜发凉？是这里堵住了！每天按揉小腿5分钟，畅通腿部经络，消除浮肿酸痛！
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人体有个“清道夫”，每天3分钟，疏通淤堵，排出毒素！
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每天晨起升阳趴，只需2分钟，打通全身阳气通道，强健腰背，补足一身阳气！
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养生先养脚，每天坚持拍脚功，打通身体微循环，促进全身血液循环，告别下肢寒凉！
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坐著就能減肥？ 每天按摩腳底5分鐘，打通全身經脈，減少全身脂肪！
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半夜总是自然醒？学会这一招，每天3分钟，疏通淤堵，促进血液循环，一觉睡到大天亮！
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低头族必练！超简单颈椎放松操，每天3分钟，让你的肩膀不再僵硬沉重！
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甩手10下，不如拿手1下！每天拿手10下，畅通心经，手指有力人长寿！
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这一穴是人体自带六味地黄丸！每天按揉，滋阴益肾，让你精气十足！
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很高兴认识你
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学会这个黄金减肥动作，每天2分钟，消除大腿赘肉，打通全身堵塞！
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[医疗矫正中心] （骨盆治疗）骨盆不对称治疗技术