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真功夫养生 中华武术博大精深功夫是时间和汗水
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真功夫养生 中华武术博大精深功夫是时间和汗水
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196. #武当功夫#养生#太极拳最讲究的是炁运周身96. 武当功夫养生太极拳最讲究的是炁运周身
如何做到丹田气充盈饱满?上
寒气过重怎么办分享传统文化真功夫武术养生 健康是无价的
气炼精化气是传统功法里面的一个重要内容,力气主要是指力量
武当太极以气运身,气流周身,用气带动肢体动作,方能养生
气聚丹田,经年不朽 武当太极是独树一帜的养生术
太极拳是一种最好的运动方式,要掌握和理解其内在的东西
63. 好长时间没有练剑了,这把8斤重的剑练起来比当年差远了,真是一日不练三日空
武当太极强调以心(意)行气,以气运身,气流周身,是独树一帜的养生术
拜访武当山药王谷牛道医,感谢牛道医的热情招待
如何做到丹田气充盈饱满下
功夫醉拳 八卦掌基本功:绕桩
健身气功八段锦第一式:两手托天理三焦健康养生想学的粉丝
81.
蛇形练胃,贴地而行,常练身轻柔软
39. #八卦掌#中华武术博大精深 #习武强身健体
72. 万丈高楼平地起,习武从基本功开始#好久没给大家直播了,最近比较忙,现在会定期给大家直播,具体直播时间请看主页
6. #中华武术博大精深 #强身健体增强免疫力 #10月亲授班
屠龙刀霸气无双,形意拳拳法冲击
199. 关注我,了解更多道家养身功法
14. #八卦掌基本功#绕桩#亲授班
135. 80多岁曾阳厚道长,身手依旧敏捷,宝刀未老
养生健康心态决定身心健康状态
65. 太极拳用意不用力
35. #中华武术博大精深 #强身健体增强免疫力
30. 健康是1剩余的都是0,当1倒下,再多的0都毫无意义。所以健康是你这辈子最出色的成就,时刻都要记得好好爱自己
气沉丹田教学气通气xue通经络疏通养生
49. #养生 #三伏为什么要晒背?你们知道吗?
3月17日 (2)(2)
182. 传递正能量 养生太极拳最讲究的是炁,要把内在的东西传承下去
炼气发力以柔克刚
快乐就这么简单给自己一个微笑[愉快]让心情豁然开朗心若年轻,何惧岁月老去
42. #惠州罗浮山#发扬传承中华武术 #习武强身健体#健康养生
44. #亲授班 #弘扬中华武术 #养生就是养健康
仙人余粮 传统手艺九蒸九晒
57. #传承弘扬中国传统文化 #中华文化博大精深 #暑假生活
131. ×ÏÏö¸£µØ
太极养生修行健康太极拳手上要有气,脚下要有根
人老先老脚,基本功要天天练
13. #虚汗多#湿气重#怎么排